极致践行者
一 、战略力：计划不完美，先去做。
001不要依靠想象来规划未来，不闭门造车，多走出去交流，和牛人交流碰撞。
002做每件阶段性事件前制定战略，不断细分，每年，每月，每周......计划永远不完美，没关系，先去做，逼着自己去思考。
003制定战略就是选择做什么不做什么，选择做事的方式方法----选择比努力更重要。
004战略上偷懒，行动中很惨。
二 、吃饭力：请客也是种请教。
001每年要吃一千多顿饭，如果能取出其中一部分来请牛人吃饭，那会收获多少好点子？
002人都是要吃饭的，没人会讨厌坚持请吃饭的人，增进感情，交流探讨，结交朋友。
003每顿饭都很重要，不能随便浪费机会。把吃饭变成思想盛宴，不单单是吃饭。
004赚更多的钱，请人吃更好的饭。
三 、重复力：好书读十遍。
001有的人会说一年读几百本书，有人问道书的内容时并不能说出什么，甚至一些书名都已经忘记。
002读书不在数量，在于质量。学到了什么，能不能讲的出来，最后能践行在行动中的又有多少，这些都成了是否吸收一本书的标识。
003猫叔为了学习话语和文字的轻松幽默，把老罗语录听了几百遍，还有明朝那些事也很有意思。
004对于好的内容重复重复再重复，只有学以致用才有效。好书读一遍和读十遍的差别是巨大的。
005一个小方法，在读完一遍后再读一遍，紧接着在读，而不是等忘的差不多之后。密集的重复效果显著。
四 、抗扰力：时间就是命。
001微信：人在微信上消耗掉的时间太多，关闭朋友圈和消息提醒。消息回复之类的都是无关紧要的事。对于重要的人，以电话代替，提高效率。对于担心错过重要消息，翻看聊天记录即可。
002排除干扰因素。外界的评价会影响你的时间精力注意力，容易让人产生浮躁。猫叔以不出席线下活动来排除外界消耗，怕浮躁和虚荣心膨胀。
003给自己的时间估值，要把时间看得特别重要，时间就是命，只能浪费在美好的人和事上。
004找出那些让你状态不佳的事，不去做，用时间时要慎重考虑。
五 、复盘力：复盘，才能翻盘。
001每天花十分钟复盘一整天是个特别好的习惯，猫叔亲身体会进步明显。
002拉上一群积极的人们，互相监督，总结经验，收获，不足。过一阵共同约见探讨。
003复盘很重要。复盘很重要。复盘很重要。让你不再一事无成，改进方法，认清现状，面对未来。
六 、持久力：打造里程碑，营造使命感。
001人们都是三分钟热度，人类的一大难题。
002猫叔坚持写作，开始挺苦，后来质量也上来了，不知觉中有点惊叹自己的成绩，找到了使命感。所以找到使命感是动力的来源。
003让自己变好，带动别人一起变好，想停下来都难。
004一个人在一件事上找到使命感后，坚持不再是问题。关键在于打造里程碑，营造使命感。
005读书营的例子，一本书读十遍，写逐字稿，分享感悟，给别人价值，是里程碑的一种。
七 、引导力：缺什么挂什么。
001例子，人际关系出现问题后，在墙上找人提了一幅字“气度”，从此在每天影响下，变得越来越有气度。
002稻盛和夫的六项精进贴在桌前，每天引导自己，对着反省，效果很好。
003每天不过多担心，注意当下，认真活着，墙上题字“今天”。
004你缺什么就在墙上挂什么，贴什么，亲测有效。
八 、铁杆力：重要的不是认识多少人，而是你有多少老铁。
001遇到优秀的人不能止步于朋友，尽力去发展成为死党。
002主动去关注他们的需求，烦恼，主动去帮助他们，解决问题。
003看到好的东西也买给他们一份，对你的老铁好一点。
九 、传播力：你最想让人们记住什么？
001有的人说喜欢一个作者，却不能说出其说过的金句，就像司马光做出很多贡献，我们只记得司马光砸缸。
002如果想做好传播，不能贪多，语言精简，一定找到这个问题的答案“你最想让人们记住什么？”
003关键点，反复传播。
十 、社群力：牛逼的社群是终身成长者的标配。
001开阔视野，走出自己的小圈子，进入社群结交牛人。
002从自控力社群开始树状扩展社群人脉，非常重要，让你产生更多想法，升级认知。
003自己的社群里也一样，见证了很多人的成长，改变。
光是知道是没用的，要去践行，光是践行是没用的，要做一个极致践行者。
这场直播来自主讲人 剽悍一只猫，因为是以语音形式收听的，特在此以文字方式做一个总结记录，方便以后翻看，也希望能帮到你，给到你一些启发。
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