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三月复盘

三月复盘

作者: Rachel09 | 来源:发表于2020-03-29 09:34 被阅读0次

马上就进入四月了,回首三月,一本书都没看。。。

自从二月底把搁置了好几年的十字绣翻出来后就再也放不下了,每天一有时间就坐下绣啊绣,妥妥的绣娘!

其实我挺喜欢绣娘、厨娘的生活的,做个全职主妇,做做饭,空闲了缝缝补补,再看看书,想想都很美!但是作为现代女生,这样的生活也只能想想而已,如果真的要做全职主妇,估计要不了一个月就要疯了,伸手要钱的日子不好过,并且在这人际关系脆弱的时代,更是全职不得,万一哪天家不成家了,全职的你怎么过接下来的日子?

我去,我这还没出阁呢,就想这么复杂的问题,是不是早了点哈哈哈!

不管什么样的生活状态,合理安排,让自己舒服就是好生活!

C'est la vie(这就是生活)

绣十字绣的过程中,感觉有点冥想的意味,从未有过的安静恬淡,远离电视电影的感觉不错,大脑再也不空空的难受了。

有时候放放音乐,活跃下单调的氛围,也不错。

这个月虽然没看书,但绣十字绣的过程中耳朵也没闲着,不知不觉听完了10本心理学相关的书:

1、了不起的我:自我发展心理学

2、心理学与生活

3、运动改变大脑

4、心流:最优体验心理学

5、乌合之众

6、拖延心理学

7、终身成长

8、直视骄阳

9、英雄之旅

10、心理资本

说实话,听完我也忘完了,需要几天甚至一个月看完的一本书,不到一个小时就听完了,有种满满干货的既视感,短时间内就吸纳了整本书的精华,看着这不长不短的完成书单,还是有点小小的成就感的。

但是这样的拆书稿,其实都是写作者把书的框架梳理出来,形成文字再语音化,让我们在碎片时间中完成碎片化“阅读”,这非常符合我们的快餐文化时代,大家都很忙的,哪有时间好好读书,但大脑又告诉我们,我们需要读书,需要充实自己。

这样的拆书稿,正好迎合了我们的这种心理需求,所以现在各种各样的拆书稿随处都是,文字的、语音的、视频的,随取随拿,便捷的很!

但这毕竟是写作者自己对书的感悟和吸纳,这是写作者的收获,如果我们去看书,收获肯定又是另外的样子了,每个人的关注点不同,内心需求也不一样,对同一本书的认识也是不一样的,所以还是需要我们自己去读,去感悟!

当然了,这样快捷听书的好处是,听完可以确定自己是否喜欢这本书,如果喜欢,找来细细品读,也是不错的!

快速听了这几本书还是有收获的:

1、对大众心理有了初步认识

2、拖延,也不是那么可怕,对抗拖延的好方法就是目标细化,一步步接近终极目标

3、学习,是一辈子的事情,任何时候都不会太晚(所以我又把法语捡起来了,人到中年也可以尝试下新的语言!)

4、运动,不仅仅是为了健身、减肥,更是为了滋养大脑,让我们越来越健康、轻灵,思维也越来越活跃,永葆年轻

5,表达对另一半的感情,形成良性沟通,有助于加深感情

。。。

这也算是满足了我对心理学的窥探欲吧!

这个月还养成了个好习惯就是喜欢上了在B站浸泡英语中,每天听一节美国小学生的语言课,40分钟左右,虽然简单至极,但是我想经过一段时间潜移默化的熏陶,听力会有大幅度提高的。

在B站还有个意外之喜是发现了TTC课程,听了几次,虽然吃力,但作为背景音还是不错的

tips:

TTC:The Teaching Company 美国最著名的大学教育课程制作公司之一,专门聘请世界一流大学的顶尖级教授讲授大学程度的各种课程,并推出课程的磁带,录像带,CD,DVD和学习手册,因注重学术性,教育性和娱乐性,符合终身学习的时代观念,在业界享有盛誉。由它推出的课程简称为TTC course。

所授课程的中,人文、艺术、宗教学科及社会科学的课程占了比较大的比例。

还有,TGC(The Great Courses)系列也不错

我想,如果今年能坚持在B站一直刷下去,我的英语听力肯定会有大幅度提高,总有一天会听懂TTC,TGC的,3月没有约会,没有踏青,但不知不觉养成了这个小习惯,这也算这个月的收获吧

别问往哪去,别问结果,just do it,跟着心走,我们总会趟出一条属于自己的路的!

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