清晨，被手机信息震醒了，最近手机有点问题，调了静音还是会震动，不敢关机，害怕错过妈妈们的求救信息，因为深知堵奶的痛苦。每天醒来第一件事就是老家手机信息，根据妈妈们的留言及时调整一天的预约安排，把情况紧急的排在前面。
今天早上，求救的是个乳汁不足的妈妈，因为宝宝吃了母乳以后还是哭闹、不肯睡、睡不安稳等表现，她认为是自己的乳汁不足引起，半夜跟我吐槽，希望能够得到我的帮助。这位妈妈的宝宝才25天，几天前曾经来过我的工作室，经过我的评估，她的奶量是足够喂饱宝宝的，大部分原因是宝宝的哭闹、家人的质疑让她信心不足，用她的话说：面对家人的质疑，摸着软趴趴的乳房，心里有深深的负罪感！我鼓励她回去坚持勤喂，逐步减少奶粉的量和次数，慢慢实现纯母乳喂养。
后来我安排同事上门随访，指导哺乳姿势，反映良好。今天妈妈发了好几条信息给我，内容是：陈医生，我的宝宝吸了乳房40分钟，还不肯睡，到处找吃的，喂了配方奶90毫升才安静的睡了；吃母乳的时候表现烦躁、拉扯乳头，是不是他没有吃到奶？我的乳房也不觉得涨，是不是没有奶啊？
其实这样的问题我差不多每天都会讲很多遍，首先我们来分析一下妈妈的几个疑问❓
1.宝宝吃了母乳不肯睡，哭闹、睡不安稳、吃奶时拉扯乳头，是为什么？
宝宝每一次哭闹都是他的一个需求，这些需求包括：饿了、拉了、热/冷了、缺乏安全感了、心情不好了、肚子不舒服（肠胀气/肠绞痛）了。但是很多妈妈就单纯的以为哭就是饿了，有的人用手指触碰宝宝嘴角，出现觅食反射就觉得是饿了，其实是不准确的，这是新生儿的正常生理反射的一种。所以如果这个时候给他添加奶粉，就容易造成过度喂养，导致出现肠胀气甚至肠绞痛的情况。肠胀气的表现有：放屁多、经常哭闹、脸涨红、嘴里发出“嗯嗯嗯”的声音、表情痛苦、吃奶烦躁、双腿乱蹬、拉扯乳头、吃两口放开、喜欢抱着睡、放下就醒等等。
2.宝宝吃了奶粉就安静的睡去，能睡好几个小时，是不是母乳不够？
我们很多妈妈会怀疑自己的奶水不够，宝宝吃了不肯睡，加了奶粉就安静的睡着。其实这样大部分是由于过度喂养，宝宝脑部的血液跑到胃里帮助消化而导致脑部缺氧，从而昏昏欲睡，并不是一件好事。母乳消化得快，所以母乳宝宝1-2小时醒来是很正常的事情。
3.乳房不涨就是没有奶？
这个误区也是很多妈妈存在的。乳房是个智能机器，宝宝需要多少，乳房就产生多少，刚开始的时候，宝宝需求少，妈妈乳房产奶多，就容易出现供大于求，乳房经常感觉涨；后来，宝宝需求多，妈妈乳房刚好能满足要求，达到供需平衡，就不会经常感觉涨，甚至有点软趴趴的。这个时候很多妈妈又慌了，以为自己没有奶，其实并不需要担心，宝宝吸吮，乳房就会源源不断产生乳汁。有些妈妈要等乳房涨了才喂奶，觉得能攒够一顿饱的，这样做是不正确的，多吸才会多产，宝宝才是最好的“催乳师”！
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