昨天我病了,让我觉察到这件事,发现了自己又一个木马还没有破除,金钱=健康。
人在生病的时候是最脆弱的,打完针,或者吃完药以后需要静养,好好的睡个觉,身体恢复的才会快。不管是什么样的情况下都需要劳逸结合。
上班没有休息怎么劳逸结合呢?我还没有找到方法。能疗愈我当下的身体的。我唯一能做的就是跟着身体的节奏来,身体疲惫多睡会儿;身体想要释放能量就释放下;身体需要排毒,还是要干预一下,如果一下排毒自己非趴不可。
想要健康,钱就没有了;想要钱,健康就没有的节奏里循环。因为有钱,就需要正常上班外还有加班,很累很疲惫都没办法休息,所以是用健康去换金钱。生病了也不能好好的休养生息。
我们是人,不是机器人。更何况哪怕是个机器人,都还有维修的时候,所以为什么我们要这样逼迫自己呢?
国家规定的法定节假日,国家规定的休息通通没有。从这里可以看出老板的格局到底有多大。平等对待,最终一切都会回到自己身上。
正常的8小时除外,还有加班,加班的时间是上班前后,可是自己一堆的事情没有办法可以完成,总感觉身体是疲惫的,心灵更是疲惫的。
加班是加班的,周末是能休息的,而我们却是什么都没有,再者休息是要扣钱的。这就与钱又搭上线了。
没有金钱,什么都做不了,没有健康,一切都还是为零。在这件事情上一直耿耿于怀。
坐着也是想睡的,站着也是想睡的,总之自己的身体是需要缓冲的。脑袋都是晕晕的,整个人都想睡觉,也想好好的休息。可是应该做的还是要做的。
我开始稳定的时候需要一些力量来帮我:
1..冥想,来做自己想做的事情。平常就是平常。
2.运动,虽然我还在断断续续的做着,最后都没有什么 结果的。
3.感受身体带来的变化。喜怒哀乐。
身体与金钱没办法一起要,如果只能选择一样的话,我想我会选择健康。不管1的后面有多少个零,只要没有健康,没了1一切都完了。所以需要该休息时休息,该陪伴时好好陪伴自己。
下次遇到两难这样的问题时,请以当下你觉得最适合的方式来处理。
By.菲
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