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学习情绪管理,告别吼叫式父母 - 家长沙龙

学习情绪管理,告别吼叫式父母 - 家长沙龙

作者: 童画坊 | 来源:发表于2019-12-30 08:05 被阅读0次

昨晚(2019年12月29日),亲爱的雨桐妈妈周老师又来给大家做正面管教的分享了!

去年她已经给我们分享过《努力做一名懂孩子的家长》,好评如潮,受益匪浅!时过一年,也许我们开始有点松懈和淡忘了,她又来给我们输入能量了!这次的主题是《学习情绪管理,告别吼叫式父母》,为了这个讲座,她还调了课并精心做了ppt,既有直观的视觉展示,也有小纸条的现场互动,观看、体验,让大家进入情境,感同身受。

去年她就告诉我们各种职业都经过系统学习持证上岗,唯独父母是直接上岗了,所以如果不学习,可能会出现很多问题 她用左手向我们展示了我们大脑的构造,当情绪失控的时候手掌打开,情绪慢慢冷静下来的时候合上

如何能做到收放自如而不是一有情绪就做伤害他人和自己的事情?需要学习,再刻意练习

有情绪很正常,要接纳 情绪所引发的行为才是关键

先处理情绪,再解决问题。

如何处理情绪特别重要!

是的,这个能力太重要了! 她用这个绘本非常直观的展示了如何处理情绪的好办法

当孩子有情绪时我们要先接纳,比如给一个大大的拥抱,再和孩子共情,让孩子知道我们是理解他的,然后再和孩子一起解决问题,她给我们列举了三个共情句式,非常实用哦!

这个是要刻意练习直到内化于心 听得认真,会心一笑 多多爸爸妈妈都来了

通过“我想揍弟弟“这个实例让大家体验了不同的处理方式产生的结果,你平时用的哪种方式呢?

角色扮演,互动交流,思源妈妈也是非常用心的家长 有缘的人会再相遇,孩子多年前在万紫千红上幼儿园,现在在童画坊画画
品文妈妈也是每场活动必到的,她说情绪管理不只运用在孩子身上,还可以用在朋友、同事身上,那样我们会收获更多幸福!

会后的答疑环节,更能解决家长遇到的实际问题,其实很多问题都是情绪处理问题,还有一些其它范畴的问题雨桐妈妈下学期还会继续给我们分享的,敬请期待!

美好的时光总是过得飞快,一个多小时的分享让我们都觉得意犹未尽,但是我们也知道再好的学习都需要去践行,雨桐妈妈说她给自己的定位就是正面管教的践行者,这个过程不是一蹴而就的,需要我们去刻意练习,慢慢内化于心。做一名懂孩子、懂情绪管理的好家长,成长自己,滋养孩子!

今天收到恬恬妈妈分享了她的实践成果,特别棒,大家一起加油吧,2020年,我能送给大家最好的新年礼物就是雨桐妈妈的这个分享了!非常感谢!

最后,再转发几张雨桐妈妈朋友圈的情绪小兔子图片,和大家共勉!

2020即将到来,让我们一起做右边的小兔子吧,美美的过好每一天!

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