灵气概说

撰文 | Dr. James Lin

“ 灵气是将天地之间的清净能量(古曰：气/炁)透过双手而传导至所需的人身上。”

灵气概说

灵气(Reiki)是日本人臼井瓮男1922年于京都鞍马山上进行断食禅修时获得突破(*1)所体悟到一股能量。在下山途中臼井先生脚指头不小心受伤，他直觉地以手覆盖伤处，发现有不可思议的自愈效果，后来经过一再试验，获得良好回响，即于东京成立正式的学会(*2) 开始教授灵气 。不久遭逢关东大地震(1923)，在医疗缺乏的情况下，不需要特殊医药即可促进自愈的灵气疗法，效果广受好评，自此开始盛行。

    然而随着二次大战日本战败与其后的现代化，原始的灵气学会转为不对外公开，此一疗法后来即逐渐隐没于日本，仅于少数家族中传承下来(*3)。所幸其中一支传承由日裔美国人高田哈瓦优女士传授与西方人士，自夏威夷传至美、欧，受到许多欧美人士的推崇，因此现今有许多西方的临床研究着手探讨灵气的功效，灵气(Reiki)也被纳入近年来相当热门的Complementary and Alternative Medicine中，如中医、西方药草学、同类疗法等，同为西医之外重要的替代辅助疗法。

    灵气的原理与作用方式，以西医的角度观之是不可思议的，然而从华人文化中固有的中医与气功传统来看，却又不那么神秘难测。灵气是将天地之间的清净能量(古曰：气/炁)透过双手而传导至所需的人身上，甚是单纯，除此之外无神秘、玄奥之处，也不属于任何特定宗教或神灵。同样是透过传导能量来促进健康，灵气和气功的不同是，气功主要是自练强身而后有余力则以助人，若以气功治疗他人，发气太多会损及健康，同时治疗中可能会有对方病气反过来影响自身的问题。而灵气则没有以上的限制，既不受病气影响也不会耗损自身能量，能够实现较长时间、较多次数的施术。

    事实上灵气的原理虽然难以科学诠释，但仍符合一分耕耘一分收获的普世经验。经历的灵气治疗时间越长、次数越多，疗效会越显著。反之疾病的严重度越重、患病时间越久，则所需灵气的质与量就越多，需付出的努力也越多。

    由此观之，灵气并非奇迹式的灵疗或玄妙的神迹，不是依靠神奇的力量突然地扭转乾坤。灵气对身体的改善是一步一脚印的过程，轻症者在一次的治疗中即可感受得到变化，若是痼疾，则随次数增加亦会带来渐进的改善，至灵气的量足够后，其效果会有记忆性 (效果可以持续不再恶化)。

    二次大战前的日本，灵气疗法曾经大量地直接作为主要治疗方式，然而经过近百年，医学已十分发达，就医变得方便经济，效果立竿见影，因此灵气的角色已调整为进行健康方面的调理，作为现代医学的辅助。在个人经验中，灵气具有自然流向低能量点的特性，对身与心皆有作用，是故脏腑的不平衡(例如某脏腑长期较弱)、身心交互的问题(失眠、压力、情绪不稳定) 其实都非常值得尝试灵气疗法。除此之外，灵气也非常适合用于日常健康保养，凡举感冒、落枕、中暑 等生活大小不适，以灵气进行处理的效果亦令人相当惊艳。

*1：臼井大师称此为“安心立命”之境界

*2：即：臼井灵气疗法学会

*3：例如 山口千代子女士的亲族

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注：

靈氣，是一個在全球受到認可的 正規的替代醫療 complementary and alternative medicine.(the so called CAM)

在歐美 靈氣的地位就跟針灸是一樣的。

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