最近两天的状态不太好,主打一个摆烂的状态。
我发现我早晨起床后不收拾、不吃早餐,只要一拿起手机开始刷视频到九点就不想去看书了,一到九点多就开始在看书和玩手机上纠结。
如果我起床第一件事就是立马起来,收拾床铺,收拾自己,然后吃早餐的话,我多半上午的时间就会去看书。
而不是玩会手机,吃个早饭,然后开始和人语音聊天。
这两天吃完早餐陪宝宝玩会就快十点了,如果这个时候还没有放下手机的话,那这个上午的时间就浪费了。
因为我很可能就玩手机玩一上午,到十一点的时候哄宝宝睡觉,如果她睡了我立马去厨房,那我可能会给自己做个美味的午餐。
如果她睡了之后我玩手机的话,百分之八九十就玩到了她醒来,一看快十二点了,算了,还是点个外卖吃吧。
外卖吃完,休息一会,喝点水,就开始和宝宝睡午觉。
睡起来三点多,玩手机到四点或者是四点半,就开始去收拾厨房,收拾完拿起手机第一件事就是学英语。
如果没打开流利说的软件刷起了视频,那今天能否完成学习英语的学习任务就很悬了。
上周我玩手机平均每天都11个小时,这就说明我除了吃饭睡觉以外的时间都用来玩手机了。
玩手机占用了我大部分的时间。太可怕了。时间就这样被我浪费了。
想到这我真的是后悔不已。我应该利用好手机而不是让手机来侵占我的时间。
我想了一下,这两天的状态可能就是因为没有及时反省,没有及时定目标,还是应该写每日计划,看不看总是会有一些督促。
我应该每日睡前或者是每日清晨醒来第一件事写好今日计划,看看今天要做什么,提前写好,计划好,这样也有利于更好地实施。
tip:今天还有很重要的一点,不管和什么人说什么话,都要找到说话的重点,找到让人信服的理由,要有说服力,不要脾气一上来就吵吵吵,吵不赢还伤感情。
要先听完对方的话,听听对方是什么诉求,说的话又是什么意思,自己想想该怎么说或者该怎么劝,找到那个点,让对方信服,对方才能听你的理由。
不懂反省的人,往往会从生活的这个坑掉进另外一个坑。盲目自大的人,容易在错误中越走越偏;经常自省的人,才能不断纠偏,找到正确的路。
欲成大事,须有笃实。真正的了不起,还要学会在自己的领域里沉下心来,踏实深耕,直至获得真才实学。
路要靠自己去走,才能越走越宽。
人这一生,与其忧虑抱怨、害怕变数,不如反求诸己,不断提升自己,不断追求梦想。
网友评论