亲密关系像一面镜子,通过伴侣我们可以看见自己的内在需求、心理创伤等等。
李安妮曾经做过一个比喻:
我们的潜意识就像一个水杯最底部的沙子,而我们的显意识像水杯里面的水。
大多数情况下,这杯水是静止的,沙子和水清晰的分为两层,我们的潜意识老老实实的呆在杯底。
而一旦进入亲密关系中,就像拿着一把勺子在水杯里面搅动,这个时候沙子和水就会混杂在一起,而潜意识就得以浮出水面。
当我们在亲密关系中,看见自己浮动的潜意识,那么我们就有机会对自己进行疗愈。
我就发现自己对待朋友就嘻嘻哈哈,脾气很好,而对待伴侣一言不合就甩脸色。
后来我发现,当伴侣没有满足我的需求时,我就会觉得他不在乎我,不爱我了。
像小时候的那个自己,跳出来索取关注,索取爱。
其实这一切是我自身的一些问题,而不是伴侣的责任。
当我意识到自己的需求,会去更多的自己满足自己,而不是一味地向对方索取。
在这样不断的互动与探索中,我们的关系就会变得更加融洽了。
希望大家也能在亲密关系的这面镜子中看见自己,并收获良好的亲密关系。
网友评论