送你一招养成好习惯的最佳方法
很多事情都是不好的习惯，有时候我们想要改变，养成好的习惯。可是，总是坚持不下来。有什么办法可以改善这种情况呢？
今天阅读到了与此相关的内容。他里面讲的是如何通过微习惯改变自己的生活和努力的方向。
其中，有一个观点成功的引起了我的注意。那就是：制订非常晓得目标，目标要非常简单，容易完成，也利于长期坚持下去。
比如说，我要坚持不断的写作，那么我定一个目标：每天写一个字。
好吧，虽然这听起来有些滑稽。但是你仔细想想，每天一个字，你能不能完成？你一定能完成，因为这也太容易太简单了。这个中深层意思大概是：定一个自己能力范围内的目标，会让你很容易的完成，能持续地产生成就感，还可以坚持做下去，而且会有意想不到的效果。
在这种小目标下，往往能超额超量完成，不断提高自己，激发斗志。
总结来说，定一个符合自己能力的小目标，然后再坚持，成功就会离你更近。
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