1206-2018践行日记

1206-2018践行日记

“爱非坚持”，只有找到自己践行的原动力，让自己走得更远，才是养成好习惯的最佳方法。
要找到践行的原动力就要学会从问题和现状里面去找答案。
首先问一下自己，在践行易效能之前，自己最讨厌的坏习惯是什么？
不管是晚睡晚起、暴饮暴食、生活没有节制、工作一地鸡毛，抑或其他什么情况，这些让你自己都可能“活”不下去了的现状，才是让自己感到抑郁、暴躁、失落的元凶，也是首先要远远躲开的目标。
经过这一个月的践行，你是否发现，自己又回到了从前呢？
如果是，那你是选择继续沉沦呢，还是愿意重新开始呢？
“昨天未做，不是今天不做的理由”。好好想想这一个月你收获到的成果，哪怕只有痛苦，也比以前的一成不变强太多。
只有根据践行地图，重新反思自己的过去，检视这一个月自己的践行情况，根据目前的进度，重新调整践行目标，再出发。
接着，我们需要问一下第二个问题，你在易效能践行，希望达成什么目标？
目标越清晰，我们前进的动力就越足，找方法的劲头就越大，实现目标的成果也越大。
“梦想一定要有，因为他一定会实现”，我们唯有将自己的梦想，一步步分解为日常关注，才有被执行和实现的时候。
第三，我们是以小组为基本单位进行践行的。那小组的践行氛围，对每个人的影响是巨大的。作为小组的一员，除了自我践行要过关，还要充分释放自己的激情和能量。
活跃小组气氛，积极引导其他小伙伴动起来，这是另一种践行动力。
“用生命影响生命”，才是对自己践行最大的褒奖。
作为组长，我们更应该做好表率，不论是打卡还是参会，不论是做事还是说话，以最严格的态度对自己，才不负小组伙伴们的殷殷期望，不负教练团队的信任，也不负自己的初衷。