从“996”到“打工人”，互联网的梗像潮水一样退了再来，近日，华为内部论坛一篇《什么是内卷》又把“内卷”送出了圈。
内卷，就是以消灭竞争者为代价，导致全体幸福感降低的一种恶性竞争。
资源是有限的，大家要想赚更多的钱，过更好的生活，就得不断压缩吃饭、休息、娱乐的时间，用来参与到内卷的恶性竞争中。
内卷让我们失去了人生的平衡。
以前我们总说，付出和回报是成正比的，但是内卷打破了这个平衡。你努力，总有人比你更努力；你超过了一些人，又会被更多的人超过。学历开始贬值，房价不断上涨，单休、996越来越普遍……标准已经不是昨天的标准，努力也不足以改变人生。每个人都越来越累，但收获却越来越少。
打破内卷需要跳出规则，不再做无意义的消耗。
“高峰期”就是一种典型的内卷。出门时间越来越早，公交班车越来越多，为什么每天上班还是这么拥堵？因为大家的上班时间都集中在那个时间段。
要想在高峰期跳出堵车的黑洞，其实不难，骑电动滑板车上班是一种很好的选择，事实上，很多人已经这么做了。把堵在路上的时间省下来，我们可以把闹钟调晚一点，可以陪家人好好吃一顿早餐，可以多一点时间跟孩子交流，大大的提高生活的幸福感。
内卷很可怕，自我内卷更可怕！社会的内卷，也许个人无能为力，但是对自我内卷说不，其实每个人的可以！
生命应该向内卷，还是向外舒展？这还需要问吗？
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