昨晚10:10左右睡觉，大表定到了六点十来分，要睡个半个小时，这是我一贯的想法。
本来想着给孩子读绘本的，谁知孩子瞌睡，我也瞌睡，都睡着了。
本来昨晚还想着早点起呢，虽然是定了闹钟，但能在闹钟之前是最好的，所以只今天早晨是在闹铃声中醒来的。
睁开眼，窗外已经明了，一觉睡到大天亮，这样的感觉真好！
昨晚10:10左右睡觉，大表定到了六点十来分，要睡个半个小时，这是我一贯的想法。
本来想着给孩子读绘本的，谁知孩子瞌睡，我也瞌睡，都睡着了。
本来昨晚还想着早点起呢，虽然是定了闹钟，但能在闹钟之前是最好的，所以只今天早晨是在闹铃声中醒来的。
睁开眼，窗外已经明了，一觉睡到大天亮，这样的感觉真好！
昨晚10:10左右睡觉，大表定到了六点十来分，要睡个半个小时，这是我一贯的想法。 本来想着给孩子读绘本的，谁知孩子...
瞌睡了就要睡觉，瞌睡是身体发给你的信号，我们要立即接受这个启示，去休息。只有休息好了，我们做事情才有精神，千万不要...
“看见”儿子第六天。 自从给儿子念了我写的文章，看到儿子也开始有意不惹我生气，每次看到我快要生气的眼神，及时就打住...
星期天就要痛快的休息，休息好才有精神工作。
睡眠质量真的是很重要，保证一个人能否休息缓解过来，只有休息好了，才有充足的精神来面对接下来的事情。 我对自己的睡眠...
我说的睡得好呢，不是说那种睡的时间很长。 有时候睡很长时间觉，最后发现还是困乏无力，以前不知道是什么原因，现在大致...
昨天差不多十一点就睡了，没有敷面膜和牙贴，为什么，因为我只想睡觉，所以就允许自己放松放松了。 其实我过的没有那么累...
周六日在家休息两天，感觉舒服多了。果然人的紧张之弦不能绷得太紧。现在能理解老公为什么压力那么大了。 他有他的累，我...
这周前四天实在太累了 太累了 太累了 所以今天睡到快十点 然后躺到现在没起床 休息好了 心情也好了
这两天才感觉嗓子休息好了，每天都是高负荷运转，让人感觉到嗓子都承受不住了，还好现在嗓子算是缓过来了，希望我可以好好...
本文标题：休息好了，才有精神
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