如果你以为思想只是精神性或不真实的，那你就错了。身边每一件事情的发生就是在实践着你的思想和信念。
浇灌你心灵的花园
例如，你被灌输“人生是苦的”这个信念，于是你就会看到与吸引这类的事件，先生没用、没钱、看见身边的朋友找不到工作，然后你又把这些事件再次强化你的信念。
但所有的信念就好比积木，如果你不喜欢现在的生活，那就找出背后的信念，然后推倒它，重新再建构一个对你有益的信念吧！
没有受害者，只有创造者！
赛斯说过，“按照你的爱、信念、意图与目的，你吸引或排斥事件。你的世界提供一个戏院，在其中某些事件能或不能发生。”
你就像一颗星星，你人生就像一场戏。相信自己有福气的人，很多灾难就不会发生在你身上。相信自己不值得的人，幸福的宇宙飞船不会降临在你的星球上。
群体共有的环境，是按照个人的信念、爱与意图来决定会遭遇哪个物质实相。
例如，这个世界某处发生了战争，是你的信念与意图决定了你会直接遭遇到战争，或它位于你邻近地区造成你的不便，还是它对你来说只是报纸上的消息而已。
你个人的信念才是最重要的，哇。
集体的环境，因着每个人不同的信念，而被摆在不同的位置。
在最深的意义来说，并没有所谓“受害者”这种事——不管是受战争、贫穷或疾病所害。
你可以说就有人是天灾、车祸、癌症、脑血管破裂的受害者啊！有更多的人相信自己是命运的受害者，因果业障的受害者。
可是就赛斯哲学体系告诉我们，以最深的意义来讲，没有人是受害者。因为当你认为你是受害者，你就没有力量，要明白这个道理是需要学习与修行的。
但是当发生事情时，并不表示你不应去对抗那些负面特质。可是在许许多多的案例中，人们“显得是”受害者，因为表现得像受害者，所以信念加强了这种经验。
是谁决定你要不要继续当受害者？你自己！你永远有办法，也永远能想出办法。
学习赛斯哲学体系的人的共同信念是，要把自己视为一个有办法的人，一个无可救药的乐观主义者。
当你不断的强调你没有办法时，你等于放弃了自己的力量。你不可以这样做，你不可以放弃神圣力量。你绝对要为自己负起责任，愿意负起责任就有力量。
我的老师赛斯强调上百遍，“你的信念形成你的实相”，这表示你的信念建构你所知的事件，你所发生的每一件事，都是被信念建构出来的。
信念创造实相
现在我们都还在人生的奋斗过程，未来再回首时，生命的每一件事情，都是你为了个人某个理由而吸引过来的。
这种经验随即更彻底说服你相信你所感知的实相，直到形成一个恶性循环。在其中，所有事件如此完美地反映信念，以致在两者间显不出有任何空间。
信念创造实相，实相又说服、证明了你的信念是对的，所以你很难改变就在这个地方。
例如，果然人心险恶，果然现实残酷，果然雪中送炭的没有。你过的很苦，这个人生很苦的经验，会反过来说服你信念是对的。
可是那个信念真的是对的吗？
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