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对健康的思考

对健康的思考

作者: 殊梵 | 来源:发表于2022-05-27 19:43 被阅读0次

持续分享第1392天

一觉醒来,刚坐起来甩了一下头发,突然眼前一黑差点摔倒,内心咯噔一下,坏了!这是有什么病了吗?随着这种恐惧感,心慌、恶心、无助、绝望等负面情绪劈头盖脸袭来。先让自己扶着床坐下来,稳定一下情绪,意识逐渐清醒,想到儿子今天要考试,不能让他因我的身体分心,就慢慢躺下来闭目养神,等到听见儿子起来的声音,假装太困了跟孩儿说:妈妈今天实在起不来了,你自己去买点东西吃吧!孩子没有多问很爽快就答应了,然后听着他收拾好东西开门上学去了。

在心里给自己打气,想试试自己起来去医院检查一下,这一次动作很缓慢,扶着床起来,又慢慢的扶着墙往外走,每踏出一步都感觉身体不受控制,尤其是轻微转动一下头,整个人就像被抛出去一样完全失控,找不到一点平衡感,只能再次带着恐惧紧紧靠在墙上,试着让自己稳住脚,就这样走两步一眩晕,连着试了好几次,终于还是面对现实不再逞强,艰难回到床上,带着一些沮丧和悲伤给闺蜜打了个电话,简单说完情况后,不到半个小时,闺蜜就出现在我家门口。

一起来到医院,考虑到前几天耳朵一直疼,说要去医院检查一直没时间,就想着先排除一下耳朵的因素,到耳鼻喉科做了一个简单检查后,医生详细问了眩晕的症状后,很坚定的说不是耳朵的问题,像是颈椎压迫神经引起的眩晕症。

排除了耳朵的因素,又想起妈妈有高血压和心脑血管病,又担心起遗传因素来了,反正已经到医院了,干脆把心里的顾虑都消除了,最后再去看颈椎吧!怀着忐忑不安的心情又来到神经内科,量过血压,做了一系列悬疑测试后,神经内科主任也同样建议去骨科检查一下颈椎,这下安心了,肯定是颈椎病!因之前也有过颈椎不舒服,头晕的如此厉害还是第一次,在去骨科的路上,碰到一个朋友,听完我的描述后,建议回来按摩治疗,说颈椎病没什么特效药,就是该好好休息了。奇怪的很,朋友说完后,我似乎晕的不那么狠了,于是又试着甩了一下头,还是很清醒,没啥问题,干脆就让闺蜜陪着回来了。

到家贴上膏药后,再次躺下休息,静下来细想,最近一段时间持续的高压和奔波,早已经吃不消了,可是自己认为凭自己的意志力可以平衡,依然每天像陀螺一样的停不下来,这可能就是身体发出来的信号,一定要慢下来,照顾一个自己的身体。想到这里似乎内心的焦虑感也降低了不少,觉得不能再这样每天像个机器一样不停努力运转,要给自己留出一些时间好好爱自己,先有个健康的身体才能谈理想,也才能撑起这个风雨飘摇的家,也才真正的称得上负责人,所有以付出健康为代价的承担都是愚蠢的,那样只会给家给孩子带来更大的不安全,今后一定要时刻提醒自己,把健康放在第一位,工作只是生活的一部分,懂得取舍才能走的更远。

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