话说一天不大便它可以产生一包烟的毒素，而几天不大便便形成了便秘，不管是一天不大便还是便秘，这两种情况对我们人体都是有害的。
每日排大便成了人们验证身体健康的一个依据。
那么今天我想说说放屁这个现象，也说说我自己的观点。
我的观点是：每日放屁同每日排大便一样重要，甚至比每日排大便要重要一些。
这不是我信口开河，也不是我胡言乱语，而是经过了长期的实验总结出来的。
如果你在别人面前说：“我要去上个大便”。那么听的人觉得这话再正常不过了。
可是如何你在别人面前说：“我要放个屁”，那么听的人会觉得你这个人不正常。因为这是一种思维固化后的反应。
说到这不由得想起儿子的小笑料，儿子每每当着我们面放屁的时候就会说：你们注意了，我要放个屁了。而我经常被儿子这个无厘头给逗乐了。
其实放屁臭，大便也臭，同样是臭，人们会很自然的接受大便，是因为如果不排便便产生毒气，会危害健康。
可是憋屁一样会危害健康，而这种危害比便秘更甚一些。
以前我也不爱放屁，尤其是在有人的时候，久而久之几乎几天才放一个，一个月下来也就几次。
直到三年前的一天，那天我两天没大便，由于身体不舒服在床上躺了两天，可是那天我却不停的在放屁，由于没有人，也就不在意臭不臭了，任由它释放出来。
出于一种新奇的心理，对于这几十年来的反常现象的确有点好奇。便起了数一数的小孩子心性的行为，然后那一天，我居然放了26个屁。
26个，已经超出了科学上规定的次数每日10-18个不等。
从医学科学理论上来说，人每天放几个屁属于正常呢？
医生是这样解释的：
正常情况下，人的消化道内约有150-200毫升左右的气体，如果气体排向上由口排出就是打嗝，向下由肛门排出称为屁。在正常饮食下，人体每天都会有意识或无意识地放10-18个屁，总排气量约400-2400毫升。
一天中有声的屁平均约2至3个，但无声的屁却有十几个，通常不容易自我觉察到。放屁是人体胃肠道通过自身蠕动将肠腔中气体排出的正常生理现象，能够反映胃肠道的功能是否正常。
可是事实是由于放屁总是被人嘲笑，以致使有的人有了憋屁的习惯，慢慢的这个习惯就导致人不会经常放屁了。
那么那些憋回的屁去哪里了呢？
气体会从肠子跑到血液中去，然后原封不动地被血液运到肺部，从嘴里呼出去。不过从嘴里呼出去、从皮肤散出去、随着尿排出去的这些“屁”都是没有气味的。
至于那些会形成臭气的气体，大多会被身体吸收掉。这些有害物质被肠道粘膜重新吸收进血液和组织中，时间长了会形成慢性中毒，精神不振、消化不良、头晕目眩、脸色蜡黄……总之对身体不好。所以屁还是要大大方方地放出来。
看了这些大家不知道还会怎么对待放屁这个现象，是为了健康把它大大方方的放出来，还是为了面子把它给憋回身体里，让它肆意枉为的危害你的身体健康呢？
这几年来，我不在憋屁了，我发现我每天都会放5个以上的屁，而我的便秘也正常了，身体健康指数比之三年前好了不少，而且气色也比之前好了。
健康比面子重要，这是我的心里最真实的感受。
所以奉劝大家一句：为了自己的身体健康，也为了自己的血液越来越干净，不要在憋屁了。
而且人放屁的时间，一般会集中在早上起床到上班前的时间点，还有就是就是晚上下班以后。
至于上班时间有但很少，这个结果是我通过几个月的实验数据总结出来的，我曾连续四个月把放屁排便情况记录下来了。
现在那些数据还在我的手机里，只是一直懒于做成表格，以展示出来这有点遗憾。
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