01
【今日课程】第三课怎样的巅峰体验，让你和孩子双倍赋能？
在家赋能=巅峰故事+请你夸夸我+优势剪影
巅峰故事=普通小事（意义非凡）+惊天动地大事=最佳 状态+主观感受+自豪感
请你夸夸我=夸奖环境（家里空余）+轮流被夸+有固定的方式（行为+感受+优势）+夸奖过程中，要请对方举出具体的例子，重点关注行动，以更好地挖掘背后蕴含的才干
优势剪影=帮助妈妈做家务+……
02
【今日作业】——请你夸夸我，请您邀请家人、孩子一起进行一场「夸夸会」
并在下方表格填写记录--拍照片/截图--上传
鲸打卡也欢迎您及时分享到群里，一起看看宝妈宝爸都有哪些花式夸赞？
我（妈妈）夸奖13岁：我看到你照顾小猫三金的吃饭和铲屎，给三金刷碗，我感觉你会照顾好三金，你的独立性和自我照顾的能力越来越强啦！
今天放学吃完饭，就开始做作业了。
我说：你这一点特别好。
13岁：哪一点？
我说：你这就是自律，自我控制的能力。能自发的完成作业再玩。
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