前段时间看了一本心理学方面的书，其中引用了英国作家萨克曾经说过的一段话：
“播种行为，收获习惯；播种习惯，收获性格；播种性格，收获命运。”
恰好最近身边的一位朋友要考职业证书，他遇到了一些问题，于是我又想起了这段话，当时看书的时候这段话就给我留下了很深的印象。
朋友以前很少看书，因为明年考专业证的政策很有可能会更加严格，所以最近一段时间他也是特别的拼。
除了每天的上班时间之外，下班饭后他就一头扎进了专业书当中。由于专业性太强的缘故，许多词语也是非常的难理解，所以记起来也是非常的吃力。再加上很少看书，一连几个小时下来特别容易走神，效率也并不高。
偶尔聊天朋友也向我袒露心声，他后悔看书看的晚了，现在感觉时间非常紧迫，自己的内心也是有些焦急。
其实像朋友的这种情况，可能很多人都遇到过，那么我们应该如何去解决这样的问题？
今天我就借作家萨克的这段话来进行一番细致的解读，在这个飞速发展的时代，对于还处于迷茫之中的你或许会有些帮助。
1
行为决定习惯
很多人都知道读书非常重要，无论是读什么样的书，“开卷有益”是一句真理，只要翻开一本书，看了就一定会有所帮助。
但是也有很多人在今天打开一本书之后，看了没几页合上了，然后还发了一条朋友圈，意思是炫耀一下自己有多么多么努力，有多么多么用功。
我曾经就是这样，与其说是在努力奋斗，不如说是在满足自己的虚荣心。
如何养成读书的习惯？
首先，放下手机。
在这个时间碎片化的时代，有太多的东西正在诱惑着我们，例如许多短视频app，看完一个还想再看下一个，不知不觉一个小时过去了......
其实想想，这些短视频对你有帮助吗？
完全没有，它们只不过是在占用你的空闲时间，拍视频发视频的人赚了钱，而你却浪费了人生最宝贵的东西。
你可以说自己非常无聊，那么完全可以放下手机看看书，书中的故事可比视频有趣多了，它们或许会对你的人生有些许的启发，让你在今后的道路上避免少走许多弯路。
想要养成读书的习惯，放下手机当然是第一步，其次我们要拿起书。
刚开始我不建议大家阅读电子书，因为读着读着你可能就去玩游戏了。
要知道，游戏的诱惑力可是非常大的，我个人特别喜欢玩NBA2K系列的游戏，每玩一局至少要花费一个小时的时间，于是我就把它卸载了，我抵挡不住这种诱惑。
无论是手机游戏，还是电脑游戏，其实都是一样的，不要太高估自己。
或许刚开始你并不喜欢看书，但是你可以每天只看一个小节，或者是一个章节。也可以做一个时间规划，每天只看半个小时或者是一个小时，看完之后在大脑中回顾一下看过的这个章节都讲了些什么，自己得到了哪些启发。之后你就可以自由安排时间了，想看电影就看电影，想看热播剧就看热播剧，游戏玩起来也是心安理得，因为你今天的任务已经完成了。
不要给自己设置太高的目标。
每天要看三个小时以上，然后第二天就又去偷懒了，老实说，这样看几乎和没看一样。
其实这就是一个坚持的过程，也可以说是自律，当你开始按照自己的计划一步一步去执行的时候，你的习惯就已经在渐渐的养成当中。
所以，行为决定习惯，先要有“想”这个概念，然后要有“做”的概念，将其付诸于行动。
2
习惯决定性格
有人说，一个人的性格从出生的那一刻就决定了，这话我并不认同。
你可以说一个人的性格很难改变，但是说无法改变那是因为你不想,，只要你想，然后去做，你就一定能够改变。
有谁天生就懂得坚持？有谁天生就懂得自律？这些都是后天的习惯慢慢养成的。
回到作家萨克说的这段话，这段话是在一个讲<个人卫生习惯展示其内在修养>的章节中提到的。
其中有一个事例，中学生小彭虽然全身都身穿名牌，但是他非常的邋遢，衣服领子和袖子基本每天都带有油渍，头发从来不整理，又长又脏不说，指甲里也是污垢，从外表看就被老师认为是一名问题学生，而且同学们也都非常不喜欢他。
虽然只是一个小的事例，但是从卫生习惯上也反映出了这名学生的性格，他内心自卑，见到老师从来不打招呼，反而绕道而走。成绩不好不说，还脾气暴躁，经常因为一些小事与同学打架，看似不起眼的习惯问题，却可以毁掉一个人的性格。
1998年，75位诺贝尔奖获得者聚首巴黎，在会议期间有人问了这样一个问题：“你们在哪所大学学到了你认为最重要的东西？”
一位白发苍苍的老人说道：“在幼儿园。把自己的东西分一半给小伙伴，不是自己的东西不拿，东西要放回原处，做错了事情要表示歉意，午后要休息，要仔细观察大自然，我学到的东西就这些。”
在场的很多人当时都非常诧异，后来有一位老人一一解释道：
“把自己的东西分一半给朋友“--这是多么宽阔的胸怀呀，自己的研究成果，自己的发现，能与同事一起分享，他的人际关系肯定非常好。
“东西放整齐”--给一生带来高效率，一切用品放置井然有序，想找一本书，想找一个用品随手拿来，不浪费一秒钟，效率自然是高的，每年如此每天如此，人生这部汽车肯定跑在众人之前，从而达到诺贝尔的目标。
“做错了事表示歉意”--人非圣贤，孰能无过，有过改之，并向受害者表示歉意，真诚实在，这样的处事态度谁还会因为你的一点过失而不依不饶呢？
“午饭后要休息，仔细观察周围的大自然”--这决定了他的生活规律、身体健康、精力充沛。
人生的每一个习惯的养成都会对一个人的性格产生非常大的影响，有人在很小的年龄就养成了一些好的习惯，所以在二十几岁的年纪就有着非常明确的目标。也有的人在年近半百的时候开始意识到习惯的重要性，于是他们便开始有意识的加以修正。
央视曾报道过一位70多岁的老人，她用了七年的时间写出了人生的第一本书，我们可以想象的到，在这七年当中她每天坚持读书和写作的场景。
没有人会拒绝让自己变得越来越好，让自己变得越来越优秀。
朋友圈里经常看到这样一句话：明白很多道理，但依然过不好这一生。
我想说，你思考过为什么吗？
道理之所以为道理，是已经有前人实践过了。他们从中受益，从而让自己每天保持乐观，定好目标，一步一个脚印的执行。而你所表达的情绪里为什么却是不安呢？
因为你没有行动起来。
你总是以“懒”的名义作为托词，找无数的借口来掩盖自己的不努力，久而久之，消极的情绪也会一直伴随着你。
好的习惯的养成一定是通过日积月累的坚持，当你体会到坚持所带来的好处时，习惯就已经渐渐的养成了，而这也在潜移默化的改变着你的性格。
于是你有了目标，有了方向，迷茫对你的影响也就变得越来越小。
3
性格决定命运
前些日子我写过关于亚洲天王巨星周杰伦的故事，很多人都知道，周杰伦的性格偏于内向，但是他骨子里却是不服输的。正是这样一种性格才让他取得了今天这样的成就。
其实每一位大众熟知的明星都是如此，我们在看一些综艺节目的时候，对于一些进入圈子许久的明星，他们或许并没有从外在表现出自己强烈的好胜心，但是对于一些刚进入圈子不久的明星，他们对于每一轮游戏的好胜心都是非常强烈的。
我特别喜欢看NBA，最喜欢的球星是科比。科比的好胜心是尽人皆知的，每次在接受采访时被问到与哪一位球星一对一谁会赢的时候，科比都会非常自信的说：我。
科比是一位颇受争议的球星，有很多人非常喜欢他，也有很多人不喜欢他，但是在他退役的时候，那些不喜欢他的人也非常不舍。
是因为他高超的球技吗？还是因为他美如画的投篮？
我觉得都不是，是因为他强烈的好胜心。
也就是大众熟知的“曼巴精神”。
不服输，永远只挣第一。
正是这样的性格才决定了科比后来的成就。
当时参加选秀的科比只是以首轮第13顺位进入NBA，可见他的天赋并没有得到很多球队和球探的认可，但是拥有强烈好胜心的科比就是想要挑战“篮球之神”迈克尔·乔丹的地位，而后来他也被誉为NBA历史上最接近神的男人。
其实这样的故事有太多太多，很多人也都明白这些道理，也曾想过要去改变，只是这个时代带给我们的焦虑感太强烈，于是导致我们的内心非常焦急，总想能够一步登天。
我曾在朋友圈里看到过这样一句话：慢，即是快。
简简单单的四个字，能够做到谈何容易？
这就需要我们不断的反思自己，
不断的调整自己的心态，
每天进步一点点，
给自己制定一个多年的人生规划，
然后一步一步慢慢积蓄能量，
直到未来的某一天迎来爆发。
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