为什么我们的幸福感越来越少？

  你是否在深夜偷偷哭泣过？是否有时也被莫名的压抑逼得喘不过气来？是否即使在喧闹的人群中也觉得分外的孤独？是否觉得身边的一切越来越不尽如人意？

  我们为什么如此地不快乐？你有好好反省过自己吗？今天，我想带大家了解一本新书《生活需要幸福感》，我相信从这本书里，我们或多或少都能找到一些答案。

  这本书以亚洲人视角感受东西方的思维差异，作者借由自身经验，带你走进荷兰，见识另一种完全不一样的生活，寻找快乐的秘密！探寻美好生活的另一种可能！打破你以为的局限！

  正所谓一千个读者就有一千个哈姆雷特，我只能说，荷兰人的活法是我一直期待却没有活成的向往。下面我就从我读这本书感受最深的几个点来谈谈。

                        1                           

  我们每个人从一出生开始，就是一个独立的个体，人生是我们自己的，生活过得是好是坏，后果都是由自己承担的，与他人无关。所以我们必须要明白一点，在这世上，是没人有义务要为我们去做什么的，包括父母。

  可我们绝大多数人似乎都不懂得这个道理，我们习惯了依赖，习惯了索取，甚至将一切都变成了理所当然。

  然而当一切成为理所当然时，我们就会忘记去珍惜，忘记去感恩。甚至在失去的时候，我们还会感觉愤怒，忘了这一切本就是理所当然，忘了别人根本就没有义务要去为自己做任何事。

  在荷兰，这就完全不是一回事了，荷兰人从小就被要求自立自强，他们从不轻易去依赖别人，自己的事自己做。在荷兰，抱怨、指责的话，荷兰人是大概完全无法理解的，而且还会直接回应：这不是我的问题吧？你要自己想办法解决啊！

  请记住：有人帮你是幸运，无人帮你是本分！不要随便抱怨，因为这是你自己的问题。

                          2                         

  从小到大让我活得很累、很不开心的一个最大的原因，就是太不真实，说白了，就是太装。

  面具戴久了，就会忘记自己原来的模样。我已经忘记自己好久了，原来的自己到底是什么样子，不记得了。

  一直都按照别人给的标准而活，小时候，尽力活成大人眼中的乖乖女，心里却有说不出的叛逆；长大后，尽力去活成别人眼中优秀的自己，可好像却越活越不堪。

  违背真实的存在，是不堪一击的，那些虚假的人设早晚会因为自身的不堪重负而全部崩塌。那些曾经被压抑，被忽略的想法，随着岁月的前行，越压抑，就越放肆，就如即将决堤的河水，时机一到，将无可阻挡。

  荷兰人大概根本就不懂得装到底是怎么回事，甚至连装客气都不会，他们有事说事，别人也很难强迫他们去做他们自己不喜欢的事。关于这点，作者也说了几个很有趣的例子，比较搞笑。

  我们习惯忽略自己太久了，也活该我们过得如此不幸福，因为自己也是有脾气的。

  我们总是太傻，分不清到底什么于自己而言才是重要的。于是，重要的不重要了，不重要的重要了。

  一生很短，眨眼间可能已是白头，回首一生，始终不过是一场一个人的战斗罢了，与他人毫不相干。

那么，人生的尽头，你是否能真的不枉此生。

  活成别人眼里最优秀的自己远不如活成自己心里最真实的自己！

                          3                         

  很喜欢一句话：哪有什么岁月静好，不过是有人替你负重前行！

  一直都在用这句话提醒并勉励自己：不能放弃，不能堕落，我现在的一切都是我家人给的，他们替我承担了太多，不能辜负了他们的期望。

  如果这世上真有岁月静好，那它也应该是：不抱怨努力活！

  我们很多人遇到困难的第一反应，就是逃避，就算一开始坚持下来了，半途而废却也是常事。

  这世上从来就没有翻不过去的山，没有趟不过去的河。困难不过是一只纸老虎，绝大多数时候，只不过是我们自己吓自己。只要你行动起来，就会发现  有些困难根本就不叫困难。

  困难是悲观者的限制，是乐观者的机会。任何事情都无绝对，你要学会在绝境中逢生。正所谓“塞翁失马，焉知非福。”    “山重水复疑无路，柳暗花明又一村。”从绝境中寻找希望，不到最后一刻，绝不放弃！

  荷兰人就是典型的例子，他们遇到问题的第一反应，不是逃避，也不是抱怨，而是想尽办法去解决当下的困境。

                        4                       

    一直在追求幸福的我们为什么会感到如此不幸福呢？这段时间我一直在想这个问题。也有一些感悟。我发现一件事，我们总是一边将自己推向深渊，一边却在不满着一切。

  为什么呢？明明造成这个局面的是我们自己，可是为什么我们却总在抱怨着外在的一切呢？

  或许我们都应该多关注一下自己，从自己身上找原因吧。

  解铃还须系铃人，我想能解决我们面前一切的，还是我们自己，从今天开始将希望都寄托在自己身上吧，不要再试图去从别人那里得到什么 ，不然你会总是失望的。

  明明幸福唾手可得，却偏要将手伸向远方，难怪每次都是一场空！