在开始写作日更前,我颓废“放纵”了一个月有余,每天沉溺于冒险岛游戏,刷短视频。看似悠闲,实则内心很迷茫、很焦灼。
直到从新打开久违的简书,又在偶然间加入了日更挑战,才逼着自己每天都写点什么。
虽然我一直都有写日记的习惯,但因为国庆节从妈妈家回来后心情不佳,也已经一个月没写了。
简书的世界是我的“世外桃源”,因为没人知道我的真实身份,我可以在这里畅所欲言,尽情抒发心中的郁结以及日常零碎的见闻、思考。而且这不像我自己的私密日记本,只有自己知道,在简书发布了文章是会有人阅读的。偶尔得到读者共鸣的留言,让我感到自己不是一个人,其实我的心情也是有人能够理解的,甚至还有人过着跟我相似的生活。
这种感受给予了我极大的安慰和鼓舞,把深藏心里的一些“秘密”都拿出来,放在阳光下晒一晒,心中都感觉变得轻盈了。反而没那么想往回看了。
于是带着轻盈的心情,我又重新开始了画画。
今天画了一整天,并不觉得累,仿佛找回了小时候那种专注于线条描摹的乐趣。一是因为这次选择的课程是我一直以来想学的人像,二是因为我心里的焦灼感消失了,能够轻盈地专注于眼前的事情。
这种感觉真的很好。
拖延症犯了的时候,一定要找些什么事情先做起来。光在脑海里空想只会制造焦虑,手里有活的时候,心才能静下来,而后在行动中产生把事情做得更好的思路。
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