现代人的焦虑越来越严重，食不安，寝不免，我们似乎总是在忙，忙工作，忙刷视频，刷抖音，忙着管理微信群，朋友圈，粉丝。
我们一会儿是奴才，在别人的微博下、微信群里和抖音里诚服跪舔；一会儿又是皇上，在自己的微博里、微信群里和抖音里指点江山，挥斥方遒。
我们太忙了，时间总是不够用，吃饭的时间也用于忙，睡觉的时间也用于忙，我们忙得会心一笑，忙得义愤填膺，忙得麻木不仁，只有你脊椎传来的疼痛才会偶尔告诉你，你不是在黑客帝国里。
一方是要处理的事情越来越多，要面对的人越来越多，要管理的群和粉丝也越来越多。
我一个朋友告诉我，他有100个群，每天烦死了，但他又羡慕别人有几百个群。
另一方面是不少人利用焦虑来营销，不断的制造焦虑，煽动焦虑。一些人很快精通了焦虑的妙用，形成了话术和模板，学会了制作焦虑，贩卖焦虑，利用焦虑赚钱。
君不见各种知识课堂里“几天学成XXX”，“一天精通XXX”，以及各种推广里的套路，某个问题有多严重——大师多么牛逼——他的课程原价XXX，现在给小伙伴争取到了福利，是现价XXX。
基于人类喜欢占便宜的天生基因，你要不要学，你要不要种草，要不要入坑？学完之后呢，其实后面还有成体系、长期的坑在等你。基于沉没成本，你要不要继续学？
问题是，怎么破？
给你四个字，输入，输出。
三十年河东，三十年河西
以三十年为线，前三十年输入。也就是你出生到30岁左右。
求学，读书，考证，积累自己的文化资本。利用文化资本击穿阶层壁垒，实现自己的阶层跃迁。
交好朋友，拜真名师，积累自己的社会资本。七分努力三分贵人扶持，经营好自己的朋友圈，有助于你自我提升，和相互扶持。
积累世界的模式，建立自己的模式。世界繁复多彩，背后总有简单的规律，这规律就是模式。识别世界的模式，结合自己的情况，寻找适合自己的模式。
后三十年输出，求职，创业，写作，出书，传递自己的能量。
求职和工作，在成熟的大公司中你会积累流程和文化，在冒险的小公司中你会积累血气和视野。在不断的努力中，你会快速把自己的知识变成实践。
创业，是根据自己的想法改变世界。你有一个梦想，如果我经营一家公司，会怎么怎么样。如果我这个想法变成实际，会多么有趣。
写作出书，你想要传递自己的模式。你发现这个世界是这个样子的，那就不要藏之深山，以待后人挖掘，而是要快速推广传播，获得世界认同，成为社会的模因。
三年不见，当刮目相看
三十年太远，只争朝夕。三十年中的每一年，我们该如何过？
三十年中也有侧重点，三十年可以以六年为一主题，三年输入，再三年输出，不断轮回。
前三十年侧重输入，以好奇心为动力，探索你想知道的未知。但也可以输出，把你的所思所想写出出来，给自己看，给自己反思。
后三十年侧重输出，利用所学所思，推广应用。但也可以输入，在实践中积累知识和技能，对自己的知识体系不断升级。
结语
输入输出，日落日出，用简单的节奏，对抗时间和世界，破除内心的焦虑。
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作者简介
奋翼，知识的探索者和践行者，喜欢分享真诚而有趣的智慧，微信公众号“心际花园”创办者，目前发表文字超过三十万。如果你喜欢，就关注微信公众号“心际花园”吧。
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