信念

作者: 生人丽美 | 来源:发表于2018-07-24 22:48 被阅读70次

        课程进行到第三天,终于有了突破,自己这些年过的很痛苦,很压抑,很辛苦,很委屈,很伤悲,都是因为自己头脑的信念。今天应童老师讲到痛苦激发改变,我们要拥抱痛苦,我们要感恩痛苦。是的!感恩发生的一切,这些痛苦是来成长我的,是我生命的礼物。

      我看到了我的无助,无望,无价值感,我允许自己慢慢的成长,我已经在成长。我能从痛苦的婚姻里走出来,来到现在的平静和谐的家庭氛围中,我不再是无助,我有了力量。我有觉知让自己充满能量,充满活力,充满自信的成长。我可以的!看到女儿的成长,看到先生的改变,我有了希望,有了觉知就有了成长的力量。我是有价值的,我帮助了很多的家长和孩子,支持了孩子们的学习能力的提升,帮助家长解决困扰自己的问题,我是有价值的,因为我帮助了别人,自己最好的活出来就是服务他人。要想一滴水不干涸,就要涌入大海。要想一个人活的精彩,就要服务大众。

      一直对性有着肮脏的认知,所以在性的方面有着拘谨,有着偏见的认知。对婚姻有着恐惧,觉得有钱男人就变坏。宇宙真的是很爱我们,我们要什么就给什么,真的实现了。宇宙让我体验到了这个历程,从中收获到了我该收获到的力量。现在我改变我的信念,我重订焦点。我关注我想要的,我要一个值得信任的丈夫,我要一个开心快乐,独立,自信,好学,阳光,善良,有能力,有个拥有终生陪伴并深爱着她的人,有个女儿喜欢的工作,我要一个充满爱,充满能量,齐心合力共同进步,充满欢乐的家。不再批判,不再指责,不再控制,不再抓取,不再害怕。

        一切的恐惧都是自己的设限,自己的念头所致。牢笼解除,解放自我,被释放的感觉。

          最后的练习是不被赞美,不被批判所抓取,做到毁誉不动是真心!今天的收获满满,睡个好觉!

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