遇见更好的自己
1.运动
快走 跳操 冥想 瑜伽
2.阅读
论语每日一读
《海底两万里》
论语
3.三只青蛙
工作～微信链接外围客户
学习～阅读 听书
生活～享受健康吃瘦过程 陪老妈散步 链接闺蜜与朋友
真实的自我……
反思：
一：今天大部分时间花在运动和健康上，看生酮饮食的知识与如何健康吃瘦，总结～不管哪一种方法，接受都会有一个过程，没有绝对的对与错，如果妳一定要这样的结果，那么就得下定决心去行动就好了，哪怕中间会有阻碍，你也会义无返顾，勇往直前！
二：明天又是一周总结晨会，总结这一周
学习方面～阅读与知识的复习与分享都算完成，要提高是需要在社会中不断去实践和探索，这样才会有更好结果
工作～宅家七十多天，有点躺平的感觉，只能偶尔微信联系客户，最主要的事情需要总结与分析，下周行动起来
生活～终极目标追求幸福，这周在亲密关系，人际关系，健康与情绪方面花的时间相对较多，每日不断有反思与总结，活在当下，去享受这个过程
高介断食～激发身体自愈能力
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本文标题：7.0 践行打卡 D53
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