自我疗愈的脐轮

脐轮是第二脉轮是身体热情的源头，是喜悦与欢愉感生起之处，也是一个人最基本的感觉与需求的地方。也代表着情绪、人际关系、两性关系以及与自己的关系。

脐轮

脐轮位于耻骨上方、延伸至肚脐、包含了创造一个婴儿所需要的器官「子宫、卵巢、输卵管」，源源不绝的创造力及能量在此得以开花结果。

代表色：橙色

主管：亲密关系，充满自由和创造力、想像力

脉轮位置：肚脐下三指

对应身体：内分泌生殖系统、坐骨神经、性能力

当脐轮运转顺畅时：

1.你的情感表感自如，而且表达时不会过度情绪化

2.你对于亲密关系是开放的态度，感觉充满热情和活力

当脐轮能量不足或失衡时：

1.因缺乏爱而感到愤怒、恐惧、怨天尤人（爱包括同事、爱人、爱人以及自己）

2.过度关爱别人，忽略了自己，造成情绪得不到释放

3.情绪压力大时，感觉自己没什么生命力，有虚弱感

4.不喜欢被碰触，常常面无表情也不爱表达

5.身体方面会有生理痛、血块、更年期提前

6.过度寻求短暂欲乐的物质，如毒品、零食、巧克力、酒精

疗愈脐轮的方法：

1.当自己的引路人，内观自己，自己内在真正想要的是什么？

2.倾听对方心理的不平衡及拥抱她

3使用花香类精油用于脐轮按摩

脐轮可使用：

天竺葵、快乐鼠尾草等

当累积的负面情绪在体内溃烂时，会渐渐转为毒素，影响身心灵健康，最直观的就是会造成，使人情绪不稳定而陷入痛苦、烦闷之中。

了解脐轮，可以帮助我们与自己开启更深的联结，觉察自己的状态，当感觉自己能量低时，尝试着从新调理自己，平衡自己的情绪，尊重她人，更宽容面对改变。