在长时间的训练过程当中，学生需要不断的练习，因此在体力与能量的耗损上面是很大的。

尤其是同样的动作、同样的话术要反复多遍的练习，有时候是会感到蛮无聊、蛮烦的。

用激励补充学生流失的能量

如果老师不能够适时地运用激励与赞许来调节与补充学生能量的话，那么学生很可能就会出现疲惫、烦躁、不耐烦等等现象，这些现象，对于训练的执行与训练的最终成效，都将会产生不良的影响，因此不可不慎。

老师激励，同学激励

激励与赞许可以从两个方面来谈，一个是老师对学生的激励，另外一个是学生与学生之间彼此的激励，这两者都非常的重要，缺一不可。

指名激励

学生在练习的过程当中，老师除了要在队伍当中进行「检查纠正法」去纠正学生错误的练习动作、适时的提醒「大声、面带笑容、热情、不要停下来」之外，也要适时的鼓励表现优异的学生。

例如：「彩霞，很棒！笑容很灿烂！」「李丽，有进步！加油！」「素娟，很有激情！」等等，这是针对个人的部份。

集体激励

对于全体学生的激励，老师可以利用练习与练习之间的空档时间，给予整体进行重点点评，具体的说明表现良好与进步的地方，让学生获得练习之后的成就感，以鼓励学生继续的往更高远的目标去冲刺。

价值激励

同时也要让他们知道「有价值的事情通常有难度；有难度的事情通常也比较会有价值。」而现在他们正在做的事情，就是一件有价值的事情，所以虽然会碰到一些困难，也应该要鼓励自己坚持下去。

肢体碰撞激励

在「角色扮演法」练习完成之后，我通常会对坐着扮演客户的同学说：「起立之后，给你们伙伴一个热情的拥抱，并告诉他：『你真是个天才！』或是『你是最棒的！』」等等的鼓励话语。

让辛苦完成练习之后的学生，能够立即的得到他的伙伴所带给他的拥抱与赞美。于是每次练习完成之后，教室里面都会瞬间充满笑声与鼓励声，使得学生的热情与能量能够适时的得到补给。

正能量用语激励

在「统一练习法」练习之后，也可以用以下的这种方式来鼓励学生：「停！给你的伙伴掌声鼓励，同时伸出你的右手给你的伙伴一个击掌，告诉他：『你一定做得到！』或者是『你进步越来越快了！』」等等，让每一次的练习结束，都充满着掌声与笑声，也间接的让整个教室充满着愉快与热闹的学习氛围。

提升自我价值激励

鼓励与赞许，不必等到有很大成就的时候才要给出。而是当学生有一点点进步的时候，就要给予不断的鼓励。

一来提升学生的自我价值与成就感，再者可以适度的软化练习时老师严格要求所带来的紧张气氛，让学生喜欢接受训练，而不是害怕训练、排斥训练或是讨厌训练。

对于学生能量的管理，也是老师的重要职责之一！