大家都说我胖了。体重不是麻痹自己的借口，体型大家一看就知道是真胖还是微胖。减肥计划从明天开始实施。
其实我的体质只要少吃就会瘦，想我怀儿子那会，一个月就瘦了19斤呢，虽然后来加倍长回来了……
所以呢我的减肥计划第一步就是不吃晚饭，在中餐吃饱的情况下午4点以后只喝水不吃任何东西。当然还要适当的运动，第一个礼拜（6.29-7.5）每天快走5公里。
好啦，就这么愉快的决定啦，加油吧！
大家都说我胖了。体重不是麻痹自己的借口，体型大家一看就知道是真胖还是微胖。减肥计划从明天开始实施。
其实我的体质只要少吃就会瘦，想我怀儿子那会，一个月就瘦了19斤呢，虽然后来加倍长回来了……
所以呢我的减肥计划第一步就是不吃晚饭，在中餐吃饱的情况下午4点以后只喝水不吃任何东西。当然还要适当的运动，第一个礼拜（6.29-7.5）每天快走5公里。
好啦，就这么愉快的决定啦，加油吧！
如何减肚子赘肉？ 如何减肚子赘肉？ 如何减肚子赘肉？ 如果决定减肥了 就不要再问...
减肥肥了10斤。 继续减。
减肥这个事儿，真是一个相伴终生的话题。肥了减，减了肥，肥了再减，减了再肥，周而复始。 我的减肥的时间长短，和我生活...
2017.3.1今天是3.1，是我决定减一减肥了，肚子肉太多了，脸太圆了，增肌半年了，胖了太多， 今天没有运动，只...
大家都说我胖了。体重不是麻痹自己的借口，体型大家一看就知道是真胖还是微胖。减肥计划从明天开始实施。 其实...
莫名想减肥，决定去减肥了，先定个小目标，减他二十斤。以后见我吃多了，懒惰了，就提醒提醒我。我要(›´ω`‹ )消瘦～
有人说肥了 那可不是嘛 天天说少吃 吃的可不少 在外哎呀肥 在家这好吃 吃完说减肥 不吃减啥肥 肥了又肥了 还不是...
今天，你开始减肥了吗？ 减肥 减重 减肥 减脂 正确的减肥姿势 燃烧卡路里 关于减肥你必须知道的真相 无论怎样，减...
目前在写六级试卷，饥饿感爆棚 减肥和六级考试是一个道理，都要坚持，那张写满26个字母的试卷是检验成果的最好证明。后...
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本文标题：决定减肥了
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