开始我的第二本书《富兰克林自传》，简单的了解了一下本杰明.富兰克林的生平年表，确实非常震撼，放到现在，就正如刚看过的Angie的《学习力》提到的斜杠人物完成的漂亮逆袭，一个普通人贫穷环境里靠着自我坚持长成巨人。相信这光鲜的背后一定是一段神奇的成长。
【旧知】
吃饭七分饱，一直是我们现代人健康饮食所提倡的。于我而言也知道这样会比较舒服和健康，偶尔也会刻意少吃一点。但是更多地还是热衷于大口大口吃的饱饱的，更享受满足食欲。
一直觉得自私是人的本性，任何事情我也一直都是以利己为出发点，多多为自己着想。以利己不损人为准则。
【新知】
在我看来七分饱也仅仅是一种良好的理念和健康的方式，许多人会为了瘦身而节食，这也无可厚非。但我惊叹富兰克林居然把“食不过饱，饮不过量”当成了自己人生信条的首条。我想这般节制与自律的人生必然就是他成功的筹码。
重复看着富兰克林的人生信条，其中竟然有一半是在要求利他，我只叹无从企及他这般格局。或许只有胸怀他人，用他的话说，才会被上帝眷顾。其实我相信那就是一个伟人招国人乃至世人爱戴和敬仰的根本。
Day8+6组 223号 言吾+《富兰克林自传》
【行动清单】
少吃一口饭菜
增加一个利他的考虑点
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