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Day8《复盘》虚舟

Day8《复盘》虚舟

作者: 林晓789 | 来源:发表于2021-06-15 11:37 被阅读0次

    #笨笨部落读书营

    读书进展:第六章 第一节 每日复盘

    行事有两套系统:执行系统和指挥系统。

    执行系统主管实施、行动、落地、执行。

    指挥系统主要负责评价、反馈、考核、打分。然后再将评价结果提交给行动系统去修正。

    日盘的注意事项

    1.记录≈复盘

    人的很多信念、情绪、想法就隐藏在每天发生的一些事情的细节当中,如果不回到这些细节当中,我们很难谈得上再复盘。

    没有足够的记录,复盘也很难展开,没有原材料你就会为了复盘而复盘。

    2.确定固定的复盘时间

    每天固定时间复盘,形成习惯,就不容易被其他的琐事打乱。

    3.随时随地复盘

    随时随地复盘要求我们处在一种“觉知”的状态中,这种状态可以用“正念”来形容。

    4.复盘日记vs复盘日志

    复盘日志主要是清单式的列出一些要点和关键点,不会长篇大论,相当于内容提要,方便你在繁忙的工作中使用。

    5.复盘方式的选择

    “九宫格复盘法”

    “4Q复盘法”:从身体,心理,情感、精神4个方面对当天进行复盘

    对标复盘:需要找到一种对照的标准。比如:稻盛和夫的“六项精进”和史蒂芬·柯维的“七个习惯”来作为参考标准。

    总结:今天这一节是日复盘的方法。选一个适合自己的方法,坚持复盘。进步改变。

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