2022-09-29晨间日记

我的理想是当一名作家

起床：6:30

昨日就寝：23:30

复盘感悟：

设定目标很简单，坚持很难，需要做个狠人！狼一样的女人！

坚持不下去的时候问问自己，你对现状满意吗？你喜欢自己现在的样子吗？然后想想以前不如你的都比你强了，具体到名字，突然就会警醒，什么疲惫啊，瞌睡啊，全无。

打起十二分精神，超越自己吧

今日任务清单：

1.选主题，列大纲（奇葩相亲故事）

2..每日学习3个成语：安之若素、鞍马劳顿、按兵束甲

3.听一本樊登读书

养成好习惯：

1.工作日和周日不得少于6小时工作，周六休息日

2.紧急不重要的事适当放一放；将大部分时间放在重要不紧急这些长期主义的事情上

3.一日三餐按时吃，顿顿只吃五分饱

4、每日步数10000以上

5.每日抽出1小时陪伴孩子学习，引导他把最近所学捋顺

6.除了周六日，不许看小说（娱乐），只能看经管类书籍（成长）。