小步子原则

作者: 清风i | 来源:发表于2022-04-30 12:20 被阅读0次

    学习需要小步子原则。

    第一是不能贪多。

    每天做好计划,学习好自己要做的量就好。计划的量不能太多,不然很容易太累而无法坚持或者产生厌烦心理。

    前段时间调大了自己的单词记忆量 最近总感觉有些吃力。但是根据自己以往的经验,自己总是“万事开头难”,所以还是再坚持一周,让自己适应一下。

    但是如果适应不了,那么久还会返回到之前的强度。学习贵在坚持,万一因为反抗心理而放弃就不好了。

    第二是不能求快。

    除了基本的、我们自己的要求的目标速度之外,不能要求太快的速度。太快了要不然是消化不了,要不然就是知识负载量太大而太累,最终也会难以坚持。

    最开始看考研攻略,每天都看很多,可是似乎没有吸收什么有效信息,反而让自己很焦虑。

    这几天开始自己每天只看一个或几个,但是要做到看一个就要从中学习到一些方法和计划规则,不能多看,也不会白看。

    小步子原则不仅适合学习,也适合我们完成别的任务。

    完成任务的最有用的方式也就是最基本的方法:努力和坚持。

    在努力的过程中,要注意不能太累,不能太慢,所以小步子原则就很适合提醒自己啦~

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