你是不是也和我一样,年初想着自己要干这干那,然后会激情满满地给自己定一大堆目标,比如要减肥,读书,写作等等。

但是实际情况又如何呢?到了年末,我们很多人会发现我们交了一份白卷,上一年的计划全泡汤了。
就比如我,去年也曾给自己定下目标要减肥、要读书、要写作,但是定下这个目标后,没有好好的去思索到底该如何去实现这些目标,最终一年下来什么也没有干好。在《坚毅》这本书里,作者说,这叫做“积极幻想”。

虽说有梦想,但没有能定出实现理想的中层和底层目标,最终就会让自己永远活在无法实现目标的失望中。
作者安杰拉指出:最理想的情况是每个人都有一个(而不是多个)职业上的顶层目标,总之我们的目标从此越统一、一致和协调就越好。
顶层目标,也就是我们的终极大目标,比如我要坚持写作,用写作改变一生,这个大目标就是我们的最终愿景,在它的指引下,我们才能进行所有的行动。
怎么行动呢?我们将目标分层次。把它分为底层、中层和顶层。底层就是我们每天要完成的任务,比如每天早上六点起床写作一个小时,晚上下班后读两个小时书,并记好读书笔记,而这些动作都是实现终极目标的手段。

中层目标就是通过写作提升自己的能力,顶层目标就是用写作改变人生,这个顶层目标,是我们一生追求的大方向。
当我们心中有了这个方向,才会行走在正确的轨道上,而不跑偏。大方向有了,做好每天的任务,哪怕一天迈进一小步,日积月累,我们就能真正实现自己的目标。
按照这个方法,让我们每一年都为自己年初定下的flag交一份满意的答卷。
网友评论