马斯洛对他认为心理健康的一些人进行了深入研究,提出了“自我实现者”这一概念,即一切潜能都得以实现的人。
研究发现,自我实现者相比大多数人更容易从普遍、抽象而平庸的一切中,区分出鲜活、具体而独特的部分。
他们的特征是:良好的现实知觉;接纳自然、他人与自己;自发、坦率、真实;以自身以外的问题为中心;有独处和自立需要;自主发挥功能;愉快体验常新;有神秘或顶峰的体验;有社会兴趣;人际关系深刻;有民主性格结构;有创造性。
每一次日落都像第一次看见那样美妙,每一朵花都温馨馥郁,令人喜爱不已,甚至在见过许多花以后也是这样。
甚至平淡生活中的琐事也会使人激动、兴奋和入迷。他们从生活的基本体验中得到了喜悦、鼓舞和力量。
然而,好像没有一个人能够从去夜总会中获得上述感受。
平淡的不是生活,是一颗麻木的心!
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