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情绪沟通

情绪沟通

作者: 知识日记 | 来源:发表于2018-10-22 14:52 被阅读0次

    在交谈或者是谈判的时候,大多数人是不希望被说服和改变的,如果被说服就等于自己被打败了,逻辑和经验是我们日积月累形成的一套体系有自己的见解认知,如果受到挑战会出于本能的防御和抵抗。观念和逻辑被挑战失败了那就意味着自己被打败了,我们希望的是自己的观念和逻辑被认同,所以我们常常做的就是去说服别人。矛盾点就在这里,谁也不愿意被别人说服,但是却愿意去说服别人。

    沟通的难点就在这里,这是难处但也是转机,说教式的交谈永远不可能成功,没有人因为说教会得到改变,必须是自己有过经历,或者是吃过亏从中从中吸取了经验或是得到过一定的好处,这样才可能有所改变。

    你应该/我需要

    你应该的句式,就是一种说教方式,你应该怎么怎么做,是一种指示,有点站在高处指挥的味道,交流谈判是平等的,如果这样交谈很难再有进展。

    我需要的句式是一种更委婉的语气,有了彼此讨论的余地,并且让对方有一定的主动权,因为我需要是你,当别人在提供我需要的帮助时,主动权和参与权有一部分会落在对方手里,同时对方也在思考共同解决问题的方法,而不是站在你的对立面,运用固有的逻辑和你对着干。

    你为什么不/你为什么要

    你为什么不也属于说教式的谈话而且很强势,你每次提出的问题,都是在强化他已有的观点和逻辑,他永远会站在你的对立面给你出难题,因此这个问题不会得到改变。

    (比如说你为什么不去戒烟?

    对方肯定会说:很难戒我已经形成了习惯,我在悲伤的时候想抽一支烟,我在愉快的时候也想抽一支烟,无聊的时候还想抽一支烟。)

    这这样的提问就是在不断的强化它固有的认知。

    你为什么要,给对方提问题让他来解决自己的问题,发现问题本身出在哪里。

    (你有没有想过借酒?

    回答:有的

    我还以为你没有想过这个问题,那你为什么还要喝?

    回答:应为需要应酬交际

    那你为什么要戒酒?

    回答:喝酒肝脏负担太重,加之身体越来越吃不消了。)

    重复他的话

    当他说完以后你再重复一次,等一两分钟等他来为自己的话寻找答案,要学会倾听。

    没有人喜欢不知情

    奇害死猫人类的好奇心以及事件真相的探究是无穷无尽的,本来很简单的事只要将前因后果表述清楚,就可以很快的解决问题,非要藏着掖着在沟通的时候就会产生信任危机。比如说规定这个词,办理业务的时候,人家什么都不说,就只扔一句这是规定,你肯定会摸不着头脑,怎么了就规定规定了什么?这本来是应该公开透明的一块内容,却被规定两个字所掩盖没有人喜欢不知情。

    你随时可以反悔

    不管是在干什么我们都要考虑代价,如果能及时止损会让我们利益最大化,所以随时停止对双都是一个不错的开关,如果对方感觉进行不下去或者有异议可以及时叫停,止损是人性的需求满足就可以了。

    情绪是很内敛的表现,愤怒/惊讶/悲伤,在愤怒的时候是情绪最难掌控的时候,惊讶是颠覆你认知的时候,说明这是对你固有认知的全新挑战,悲伤是你懂得珍惜的时候,只有失去的时候才知道什么值得珍惜。最麻烦的情绪就是混乱的情绪,自己也不清楚自己是一种什么情绪状态,情绪被一层层包裹,被掩盖在最深处,以至于最后自己都不知道自己是一种什么情绪状态。

    描述问题,我们要描述背后更深层次的逻辑,并不是浮于表面的简单逻辑。

    什么是问题,问题是一种期待,是合理和不合理的期待,自己的问题有可能是别人的解决方案。

    掌控谈话(和上面的内容与些相似但是出自不书)这个是FBI的谈判术

    1 重复对方所说的话表示倾听(倾听在交谈或谈判中真的很重要,认真的倾听给了对方足够的尊重和赞同)

    2深夜电台主持人的声音(说话要温柔让对方听起来不紧张,这个时候放松很重要)

    3表述对方的痛苦(替对方说出他的痛点,让对方知道你是理解他的,也是让对方放下警惕的手段)

    4让对方说不(让对方提意见,将一部分权利交与对方,这不是丧失主动权,因为面对的是罪犯,所以要最大限度的降低人质的危险)

    5你说的对(赞同对方,先赞同对方在提出自己的难处和异议,讨论解决将危险降至最低)

    6谈价格价格,划定范围(这是必须要面对的,但是也要有一定的范围,在自己心里要有一定的数值,但是要有自足够的诚意,很有意思的是作者每次谈判交易的金额居然都没有超过5000美元有的都精确到了几美元,4571成交一笔,哈哈哈哈这样的罪犯很可爱)

    7让对方出牌(也是自己出的难题,自己解决,倾听对方的意思,揣摩对方心里然后在出击)

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