杀死焦虑

作者: 巧克力伐雷 | 来源:发表于2018-07-14 08:45 被阅读0次

杀死焦虑
笔记：人生逆袭的5个核心算法
让焦虑杀死焦虑
让焦虑杀死焦虑
焦虑为什么没有杀死你？
【8090必读】不要让焦虑杀死你的前半生！
“杀死”焦虑，才不被焦虑所杀
你的生存本能正在杀死你
日更三——杀死焦虑
被焦虑杀死的我

最近特别的焦虑，主要原因，一方面是各种破事全部在最近这段时间爆发，工作的家庭的。另外一方面，是自己的心态出了问题。对于很多事情的看法总是希望能够从外界获得一种力量，或是寄希望于运气让事情得以好好解决。

然而很多事情都像夏天的杂草，自顾自地疯长。根本不由人去控制，于是自己处于一种失控的状态，这个状态就是自己最近焦虑和倍感压力的主要来源，加上事多事杂，自己在这个特定的时期里，基本处于一个忙碌的消防员的状态，四处救火。而没有停下来思考为什么，甚至有些火自己都没想明白为什么要去就，其实有些火就应该让它尽情地燃烧，化为灰烬方能孕育出新的生命出来，岁月更迭和生命更替，都是自然现象。而自己因为沉没成本和害怕失去，人为地在阻止一些本该走向衰亡的东西，让其续命，结果也只是苟延残喘，同时让自己弄的一地鸡毛。

所以，从此刻开始。我要活得更加自然，顺天道，听人意，从己心。跟上时代的步伐，加强学习新的知识和技能，剔除大脑里生锈的思想，加强自己的长板，接受自己的不足，不跟潮流较劲，接受消亡，接受新生。

从今天开始日更，哪怕每天只能写一个字，先完成，再完美，行动是治愈焦虑唯一的良药!