即将奔三的我开始慌张了，生活一塌糊涂，原本养成的早起习惯，全都输给了考试后的自我放松。遂萌生起继续挑战自律100天的计划
一、学习
1.每日一个小时英语学习
2.每日一个小时阅读
3.一周至少一篇阅读笔记or随笔
4.每日练字30分钟
5.每周复盘
6.完成写作课程
二、生活
1.每日早起（工作日5:00，非工作日7:00前）
2.每日11:30前必须睡觉
3.早晚认真护肤，两天敷一次补水面膜
4.每日运动一个小时
5.每日晚上热水泡脚
6.不生气，不乱发脾气，好好说话
三、理财
1.每日记账
2.学会存钱和赚钱
3.不乱花钱买东西
【寄语】
不甘平凡，砥砺前行！
即将奔三的我开始慌张了，生活一塌糊涂，原本养成的早起习惯，全都输给了考试后的自我放松。遂萌生起继续挑战自律100天...
自律100天计划 完成进度①写作课 1天②早起5:00 1天③...
最近处于茫然的状态，一切一切，有点不知所措，不想再这样下去，似乎没有对的方法…
律心、律言、律行，自律改变生活!
改变言行，从自律开始； 改变心行，从发愿开始。 自律能让你的人格升华； 发愿能使你的心量广大。
自律改变生活 ！ 学习自控力课程的初发心，是想改变自己目前焦虑松散的状态，对职业发展缺乏信心迷茫，内心无比挣扎。近...
总有人说想改变世界，可是连自律都做不到。 想改变世界必须先改变自己，想改变自己可以从晨跑开始...
话说起来容易，做起来难，事想起来容易，做起来不易。以心养心太难了，难怪，人常说，指责别人最容易！ 成年的我们懂得很...
我会因为一件很小的事情开心，笑的花枝招展，没心没肺。也会因一件很小的事情不如所愿，陷入悲观。我知道自己大多数不开心...
遇上长投虽属偶然，但想改变的心却是早已蠢蠢欲动，故而踏入院门来学习也是情理之中的事，毕竟：机会是给有准备的人。 ...
本文标题：想改变的心蠢蠢欲动~100天自律计划
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