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✍阅读笔记交流:《一平方米的静心》(十五)

✍阅读笔记交流:《一平方米的静心》(十五)

作者: 山东龙 | 来源:发表于2023-02-04 23:50 被阅读0次

    第三个支柱叫慈悲。

    慈悲的定义是,从不完美和错误中重新开始的能力。

    我们在生活中难免会遇到特别多的烦恼,在职场当中要想获得快乐,你得知道什么是阻断职场快乐的最重要的障碍。

    最重要的障碍就是严厉和负面的评断。

    就是我们特别喜欢给别人下定义,说这个家伙是老板的人,这个家伙是靠着溜须拍马上去的,那个人就是一个是非精。

    你给其他人下了特别多的定义,而且往往是严厉的负面定义。就是人们给别人下错误的严厉定义,会让自己的内心觉得好像放松一点。

    樊登联想到一个有趣的事情,说给人们看一张一个老太太淋成落汤鸡的照片,这是一个中性的照片。

    实验一:告诉他说,这个老太太是一个穷人,在路边卖东西,然后被溅起来的水花淋成了这个样子。然后去观测,你会发现大部分看照片人的脸型是沉重的,是觉得真不容易。

    实验二:你告诉他这是个有钱的老太太,然后今天出门被外头刮过来的一阵水浇成了这样,你会发现人们的脸上就露出了微笑,觉得好玩有趣。

    都是同样一张照片。

    所以我们在职场当中,如果对别人有着严厉和负面的评断,阻碍的不是别人的快乐,而是我们自己的快乐。

    而且这种评判会交互,你这样评判别人,别人也会这样轻易地评判你。

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