利用频率较高的活动来强化频率较低的活动，从而促进低频活动的发生，这一原理被称为普雷马克原理，也称为祖母原则。
在与孩子相处时，相信很多人都采取这一措施，运用了这个原则。尤其是碰到孩子学习不用功，、作业拖拖拉拉、挑食、作息时间不恰当等，同时，我们要看到孩子的兴趣所在，以此来为孩子制定一份计划表。比如：
首先完成：写作业，然后可以：看电视；
首先完成：吃蔬菜，然后可以：喝饮料；
首先完成：期末取得好成绩，然后可以：买电脑。
在这个过程中，我们应该注意祖母原则是不能颠倒的。此完成工作后，再给予其一定的奖励，才能成为孩子完成工作的动力，如果颠倒了祖母原则的顺序，那么要求孩子去完成某件不喜欢的工作是比较困难的。
选用学生的这样做奖励
但有时，学校、老师和家长们付出了好多金钱，提供了好多东西来对学生进行强化，却没有起到作用，其中的原因可能是因为强化物的选取不恰当。
具体过程就是首先观察学生在有机会选择时究竟选择什么样的活动，然后按选择的可能性把这些行为排列出顺序。由于人的观念和信念是不断变化的，所以这个顺序不是永久不变的，任何强化物如果经常使用，也会使反应的可能性下降。
所以教师需定期观察学生对他们的喜好，进行重新排序，以便更有效地进行强化。除了观察，还可以和学生商量，看看他们想要的到底是什么。
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