低级欲望和高级欲望

1.低级和高级

每一个人都有欲望。

有些欲望是物质层面的，有些欲望是身体层面的，有些欲望是精神层面的。有些欲望是低级的，有些欲望是高级的。

欲望的高低和欲望的层次是无关的。人除了有人性之外，还有兽性和神性。我觉得那些为了满足自己兽性的欲望就是低级欲望，为了满足自己神性的欲望就是欲望。

有些事情是让我们堕落的，有些事情都是让我们升华的。凡是让我们堕落的都是低级欲望，凡是能让我们升华的就是高级欲望。

欲望之所以被称为以往之事，因为它超出了正常的范围之内。欲望和正常的需求是有着本质区别的。比如基本的衣食住行肯定不是欲望，但是追求奢华的衣食住行就是欲望。

低级的欲望是我们需要极力避免的，这样的欲望最终会引领我们走向歧途和堕落。其实衡量最重要的标志就是它将会带领我们去往何方。

熬夜刷手机肯定是低级的欲望，大家都知道拿着手机刷肯定是欲望使然，熬夜刷手机给我们带来最直观的后果就是健康受损。锻炼身体都是高级的欲望，锻炼身体给我们带来的结果是身体健康。

从中也可以看到低级欲望大多都是源于放纵自己，而高级欲望大都是自律行为。你说放纵自己就是低级欲望，不自律就是高级的欲望。

2.觉察

独处的时候是最容易能够觉察的，我们可以时刻感受到自己的想法和念头。

当我追逐了几个自己的念头时，我突然想到了一句话。物来顺应，未来不迎，当下不杂，过去不恋。

顺着这句话，我又想到了神秀和惠能的偈子。身是菩提树，心是明镜台。时时勤拂拭，莫使有尘埃。菩提本无树，明镜亦非台，本来无一物，何处惹尘埃。

之后又想到了阳明先生说的，圣人之心如明镜，只是一个明，则随感而应，无物不照。