一、原材料引用(Materials)
Without lifesaving measures, the brain starts to die within four to six minutes.
[wɪˈθaʊt] [ˈlaɪfˌseɪvɪŋ] [ˈmɛʒərz], [ðə] [breɪn] [stɑrts] [tu] [daɪ] [wɪˈðɪn] [fɔr] [tu]
[sɪks] [ˈmɪnəts].
CPR combines breathing into the victim's mouth and repeated presses on the chest.
[si-pi-ɑr] [kəmˈbaɪnz] [ˈbriðɪŋ] [ˈɪntu] [ðə] [ˈvɪktɪmz] [maʊθ] [ænd] [rɪˈpitɪd] [ˈprɛsiz] [ɑn] [ðə] [ʧɛst].
CPR keeps blood and oxygen flowing to the heart and brain.
/si-pi-ɑr/ /kips/ /blʌd/ /ænd/
/ˈɑksɪʤən/ /ˈfloʊɪŋ/ /tu/
/ðə/ /hɑrt/ /ænd/ /breɪn/.
However,a new Japanese study questions
the usefulness of mouth-to-mouth breathing.
[ˌhaʊˈɛvər], [ə] [nu] [ˌʤæpəˈniz] [ˈstʌdi] [ˈkwɛsʧənz] [ðə] [ˈjusfəlnəs] [əv]
[maʊθ-tu-maʊθ] [ˈbriðɪŋ].
二、信息与事实(Facts)
1.复习day10、day11学过的音标，熟练发音口型舌位，对每个音标发音要点的文字描述加强记忆。
2.复习第5-8句，每句话中每个单词挨个练习发音，跟读、模仿句子原音，感受语调、节奏。
三、感受与评价(Comments)
复习时看着音标直接发音没问题，但试着用文字描述发音要点时，却没法清楚地表达出来。想想假如要教给别人，最好用一两句话就能说清楚，若单纯用口型表示，对方不一定能明白。又对每个音标的发音要点及口型舌位图重新过了一遍，边看文字边做口型舌位发音，理论和实践都要熟练才行。
读熟了句子中每个单词后，跟读模仿句子原音，一次又一次的重复练习，功夫确实不会白费，练习半个小时就比刚开始时熟练很多，一个小时后比之前更有进步，之前的停顿不连贯和气息弱的状态几乎很少再出现，四句连在一起很流畅熟练地读下来。熟练度有了，但语调和节奏还是很差，听着原音感觉很容易，但自己录音的效果就是另一回事。
原音给人的感觉是，不疾不徐，举重若轻，听自己录音效果，语调生硬，没有起伏。对比太强烈，于是有些着急和沮丧了，可是比起自己最初的水平，现在算有一点进步了。所以要正视自己的现状，即真实水平和练习的量，不盲目攀比，最好跟昨天的自己比，不要太贪心，因为现在的能力还远达不到，所以，还是一个字，练！
四、累计练习小时数(Hours)
1.5小时
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