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内脏脂肪标准值

内脏脂肪标准值

作者: 褐瞳浅言 | 来源:发表于2022-09-29 15:38 被阅读0次

4)手抄语录

内脏脂肪:

标准值2~5,内脏脂肪是围着人的脏器,主要存在于腹腔内,对人的内脏起着支撑,稳定和保护作用。内脏脂肪超标会对肝脏器官造成损害,引发脂肪肝,打乱新陈代谢,引发糖尿病和不孕,增加心脑血管疾病的几率,导致动脉炎症甚至会导致体内毒素难以正常排泄,引发心脏肥大,使心脏泵血效率降低,导致气短和疲劳,压迫肺脏会造成血流中枢氧气不足,躺下时感到呼吸急促。全身乏力,免疫力受损,甚至高血压,内脏脂肪是肥胖的根源,减少内脏才能解决肥胖。

PS:把以前学的养生知识复习一下。

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