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第三章 开始写晨间日记吧

第三章 开始写晨间日记吧

作者: 王海燕_19d7 | 来源:发表于2018-06-06 16:54 被阅读0次

1.使用连用日记簿,把好几年的同一天都显示在同一页面上。

2.手写晨间日记采用活页笔记本,用档案夹来管理。

3.三百六十五天纪念日计划,基本页,标签查找纪念日。增加生活的幸福感!

4.晨间日记,页面“栏位空格”的方式记录,工作,金钱,健康,人际关系。

5.先写天气是为了重复阅读时容易找回记忆,另外因为简单,而得心应手的开始写日记。

6.写日记的前7天,写好的事情,多鼓励自己。

7. “晨间日记”变成习惯之后,当你感觉日记已经成为生活一部分的时候,再开 始慢慢地反省自己就好了。即使如此,写了一个反省的地方之后,也要再写三个优点来鼓励自己。

8.为了要实现自己美梦而写的“晨间日记”,小心不要让他成为只收录“反省日记”的文集了。

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