爱人总看我不停长肉,急在心上。一直总想找个办法能让我动起来。
清明那天,表妹两口子来访,说到妹夫与我同病相连,表妹为他在附近游泳馆办了张1000块不限次的季票,想让他也运动起来。
爱人听了骤然大喜。
可妹夫也有他的苦衷,他是只旱鸭子🦆,根本不会游泳。爱人极力称是,表妹看我也有此内需,便极力让我也办一张,教妹夫学会游泳。
爱人当即向问好价格,财政随即划拨到账,也毫不犹豫为我办了一张。
周末阳光明媚,我和妹夫装扮停当,反复跳动一阵,做好预备动作,以防入水后突发抽筋儿,以防不测。
准备停当,纷纷下水。我先游了近50米适应场地,妹夫不是坐在台阶上发愣,就是谨小慎微如履薄冰的试着水深,就是不敢下到深水处。
其实,这个泳池最深处不过一米七,即便他1.6米的身高下去水也不过才到鼻梁。可他愣是不敢涉险冒进。
我的本领是初中时期学来的,老师不正教,学生也没心学。班主任进教室便道:“不喜欢听课,门没关,可以自由活动”。我和几位早已厌倦的同学便如出笼的鸟儿一般,直奔学校旁边的蓄水池,海阔凭鱼跃了。那是我少年最快乐的一段时光。
从初二到初三毕业,两年的时光,我先后学会了狗刨儿,自由泳和仰泳。长宽二百米的正方形蓄水池,我都能一口气游个来回。
期间分别使用自由泳、蛙泳、和仰泳三种游姿,变换着使用,得心应手。
我尤其喜欢蛙泳和仰泳,离岸时采用自由泳,反复摆臂累了,便可调整为蛙泳,双手向前不断分开水流,后边两脚呈青蛙状,同时分别向两侧后蹬分水,配合呼吸,一路向前。
蛙泳一旦感觉双手累了,便可以改为仰泳,游离水岸视线。游至池中,还可以仰面朝天,把十分坚挺小鸡鸡露出水面,仰视天空的白云朵朵,一片蔚蓝,好是惬意。
回到池边,我让妹夫自己先演示一遍他的水中动作,做好调查研究,再对症下药。
他的主要问题一是胆怯,其次是还不懂得游泳的原理,最后就是水中手脚相互间的配合还不能协调。难以支撑起他身体的重量,造成他的心理胆怯和畏惧。
我对他道:“老弟!想学会一件事,先要掌握它的原理才行”。妹夫点头称是。接着还是一脸懵的跟一条黄花鱼似的溜边儿摸索。
我问他:“物理课上你可学过关于浮力的阿基米德定律?”他说:“学过,不过早都忘了”。
闻听此言,我不禁愕然。看来我还要先帮他恢复理论基础才行。
我进而再问他:“比重你应该知道?”他不假思索地说:“看你说的,这个我再不知道,我不是白活人了吗!”我点头称是。
见他一时还难以下水,我便与他同坐在台阶上以闲聊的方式帮他对游泳的原理建立理解。
我对他说:老天造人,就是那么神奇,人的体重浸泡在水里,如果你的手脚停摆静止不动,人就会瞬间淹没进水里。妹夫点头称是。
我进而再讲:“其实,学习游泳,与人过日子异曲同工,手脚都不能懒惰,一旦懒惰,就会沉底。身子一旦入水,只有学会手脚与身体有节奏地配合起来,不停拨动水流,让水通过流动产生浮力,才能支持你自身身体的重量”。我眼观目测,感觉他还是在云里雾里,没有听懂。
我继而再讲:“水的比重是1,而成年人,正常呼吸状下的比重平均值为0.96,在吸气状态时为0.96;呼气状态时为1.04)。”
“所以说,人在游泳时频繁的呼吸换气很重要,呼气的时候,人的比重大于水,必须要手掌配合起来击流划水不断制造浮力,才能支撑身体浮在水面”。
我接着跟他说:“这就是我们初中物理学到的,浮力等于物体液体排出的质量”。
听到这儿,妹夫顿如醍醐灌顶状惊道:“经二哥这一说,我明白了,这里边原来还有这么多道道儿啊!”
说到这儿,他大胆进入浅水区试水,我也说累了,看到他的状态已经比刚下水时有了很大的改观。初见成效,我很开心。
(我写累了,我想休息一会儿继续…)
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