减肥第三天

作者: 笑之瑳 | 来源:发表于2023-05-16 21:52 被阅读0次

早起遛泡,是我雷打不动的功课。

领小泡出得单元门,就听到杜鹃鸟“割麦种豆”的叫声。昨天在乡下看到麦子黄了,估计再有一周,县城周边就开始割麦了。

其实,这种杜鹃鸟,本地方言叫“黄鹭子”,每年这个季节都能听到它们的鸣叫,声音悦耳,却只闻其声,不见其影。有人说它的叫声是“割麦种豆”,也有人说是“光棍好苦”,可我小时候,母亲却说鸟叫的是“谁楞割谁的头”,主要是提醒我们姐妹不要过分追求穿洋气衣服烫卷卷头,这导致我穿个新衣服都担心有人割我的头,所以,我是穿着姐姐们的旧衣服长大的。

长大的我,自己挣了工资,再不怕黄鹭子“谁楞割谁的头”,爱穿什么买什么。如今姐刚走过百岁人生的一半,正是青春期,想穿漂亮的花裙子,那就减肥继续。

早餐:

遛泡回家,泡爸已做好早饭,白米粥,水煮鸡蛋,两个菜:一盘生拌洋葱黄瓜,一盘韭菜炒鹅蛋。主食是一个馒头和一根油条。

我吃了半碗白粥,一个鸡蛋,一根香蕉,生拌洋葱黄瓜一大半进我肚子里,炒鹅蛋,我只吃一口。吃得心满意足。

今天没课,在家干活,先把浅色衣服泡盆里,准备手洗,再将重色衣服送进勤奋的洗衣机转起来,安排妥当后,给小泡洗澡。

将小泡打扮得帅帅的,然后,看看天上的白云,瞅瞅阳台的花草,喝着茶,逗着泡,日子过得挺逍遥。

逍遥过后,又是一阵的哔哩哗啦的洗,洗晒完毕,规置衣柜里的衣服,该放高的放高,该拿低的拿低,该断舍离的果断扔扔扔。

午餐:

中午泡爸下班,问我吃什么饭。

你吃什么做什么,不用考虑我,我继续吃草。

泡爸说一点都不胖,减什么肥。

别管我,我减肥是为悦己,女为悦己者容。

老家伙钻厨房做他的手擀面片去了。三下五除二,香飘飘的驴肉面片汤端了上来,嗷嗷着向我显摆。

抗诱惑能力超强,是泡妈最优秀的品质,不过,为了安慰他,我吃了一块瘦驴肉。

我的午餐,做起来更溜,凉拌包菜黑木耳,撒了足足的生姜沫,温凉搭配,健脾和胃。最后,又来两颗能量满满的大核桃。

晚餐:

吃根黄瓜,喝半杯水。本来是不吃晚饭的,这减肥减的,倒是惯上了肚肚。

晚六点半,夕阳西下,热气儿不减,我和小泡溜溜哒哒来到蔡明圆公园。

公园里正上演着铺天盖地的鲜花故事。马鞭草细腰长腿,亭亭玉立,摇曳着紫色的浪漫,如梦如烟;金鸡菊开得轰轰烈烈、美艳动人,我最爱它的清香四溢;月季园里品种繁多,姹紫嫣红,只是近日的烈日炎炎,那娇羞的花儿禁不得暴晒,有点焉了……

遛完一大圈,来到广场,小泡碰到成群结对的汪族朋友,撒着欢儿闹去了。好吧,我且随广场舞团伸胳膊踢腿舞叨一阵子。

跳几分钟,就大汗淋漓,不知道是热的还是虚的,总之不敢再跳。狗泡,走,回家!

今天,早闻鸟语,晚嗅花香,真美!

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