感恩所有人，感恩会员
图文无关，想着照图多练
回想第一次去带会员，至今天已近300天啦。
带着忐忑不安的心情开始的第一次会员课，是在一个企业里上的。是瑜伽学习的同学、师姐，同时是一位特别大爱之心、资深的瑜伽老师，抬爱、用心推荐；让我有机会开始了第一次瑜伽课。
印象深刻，那天在参加完一个电商培训会议，回家的路上接到的电话，问我是否有时间可以去带课。当时想，我可以么；老师说，可以呀，将你所学的、自己练习感悟的分享就好了。没有多想，就答应了。
用心想了体式编排，发老师看，然后自己提前到教室。先是静自己的心。
有些紧张，使出混身的“力量”，不安地上完课。
课后，与会员交流，问感受如何。有的说，很舒服（——可能客气话；如果现在再上，会更舒服：）；有的说，还好；有一位说，体式强度不够，还没出汗……（这句话，我一直记在心里；我知道，肯定是我的原因）
当晚，就将此堂练习内容及会员反馈“强度不够”，发给老师，老师给了回答，体式编排没有问题，感觉没有强度，是引导方面的原因。
确实如何，同一个体式，不同老师来带，完全不同的感受，甚至自己状态完全不同。
这回第一次带课，印象特别深刻。
“强度不够，还没出汗”一直回响在耳畔。
——反省：自己练习的心得还不足转化为教学能力；还有许多瑜伽练习者没有真正了解到：“瑜伽体式的本质是舒适、稳定的姿势”，不止出汗才说明煅练到了。
起念：珍惜每一位来上自己课的会员，希望他们都能从自己这里多一点了解瑜伽，不止是体式；希望他们能够更好收到瑜伽的滋养，“和谐自身、和谐身边人、和谐社会”。
希望每一位会员越来越喜欢来上瑜伽课，能够影响到更多人受到瑜伽的滋养。
当听到有会员反馈瑜伽课没达到他们想要的，出汗、累的感受时候，我就在想，感恩他们的反馈，我需要更加精进，提升“以人为本”教学的能力。
现在感受，每一堂课，都可能是给会员最后一次教学，可能他没感受到是他想要瑜伽；因而，更加珍惜每一次上课的机会，更加专注于每一堂课。
其实，每一次教学，也是生活中重要一块，每一件也是如此。当是最后的机会，所以更加感恩，希望一次性（可能是最后的机会）将事情做好（那个当下的最好状态）。
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