好久没有整理《一年顶十年》的内容了，今天把状态篇的内容整理出来，供大家学习参考。
1.我经常对自己说一句话：你是干大事的人。偷懒的时候对自己说、嫉妒的时候对自己说、贪心的时候对自己说、恐惧的时候对自己说、浮躁的时候对自己说、这句话，其实是在提醒我，对自己的期待和要求不能低。同时也是在强化信念，给自己鼓劲加油。
2.我们应该远离的人，总是打击你的、人见不得别人好的人、不思进取混日子的人、过度消耗你的人
3.状态不好，情绪不佳时。读能给我带来力量书籍，看能给我带来力量的视频，听能给我带来力量的音乐。
4.学会墙上挂字，用这些字来提醒自己，同时帮助自己调整心态和行为。
5.要学会经常独处，不管多忙，我们都应该给自己预留独处的时间，独处不是什么都不做，独处的时候需要好好思考，好好反省，好好跟自己对话。独处可以让我们更好地了解自己，让我们想得更清楚，还能帮我们恢复能量让我们有更好的状态去迎接挑战。
6.不要让自己太闲，有事做，是人类的刚需，人如果太闲，容易胡思乱想，容易颓废，容易不在状态。
7.在难受的时候与其自己一个人煎熬，不如找靠得住的朋友聊几句，或许状态就不一样。
8.钱是人胆，我们要学会好好赚钱。
9.偶尔可以去医院走走，你会更加珍惜现在的生活。好久没有整理《一年顶十年》的内容了，今天把状态篇的内容整理出来，供大家学习参考。
状态篇是这本书的第一篇，我是书看了一半，又返回来从头看的。我在创业，还正赶上了疫情，所以价格费用一直都收不起来，有一个单子客户给的价格和我最后能接受的价格相差5K，却没有成交。那会有业务做，觉得没有成交就算了吧。当业务少的时候，就想起当时那个没有成交的单子，当时让一步，自己现在也不会导致业务少，越想自己的状态的就越差，开始浮躁起来。开始学着书里状态篇的第一小节，对自己说，我是干大事的人，让自己宽心。业务好时自己状态就好，业务不好时，自己就很浮躁。和另一位创业的朋友聊起来，他跟我说，创业其实拼的就是心态。现在觉出这话的真理。心态不好，状态就跟着不好。调整好心态，在去调整自己的状态。
最后也建议大家，在状态不好的时候，多读一下状态篇，把自己调整到一个最好的状态。
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