生活随想

作者: 808bef808a53 | 来源:发表于2019-07-13 07:17 被阅读0次

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前几天在市场买鸡,老板娘开好一只后问客人:要哪一半?客人毫不犹豫指指左边。当时在旁边的我,有些困惑,于是问他:你依据什么做出的选择?随便选的。老板娘也搭话:总比让我帮选好,不然我也不知道选哪半好。

生活中,我们会经常遇到需要做出选择的事情。而很多人会不清楚自己的想法,而犹豫不决。比如,一直喊着减肥的人,面对美味的夜宵,心里两个小人一直在打架,吃呢还是不吃呢?吃吧,可能会更胖,不吃吧,又禁不住诱惑。一直纠结着……

有时候感情也如此,面对一段鸡肋般的感情,放下又不甘心,继续又不开心,就这样徘徊不定,终消耗了时间和精力。

股市场亦然。上涨的时候,总想再多赚点,下跌时总懊恼自己的不果断,没有及时止损。这样,一般都会亏,而赢得少。

其实,选择困难症,是一种常见的心理,我们没有设置好心理边界的体验。如果你一开始就设置了界限,只要超过就及时改变,那生活就会少很多烦恼。

就如股市的涨跌,如果定10%为边界,不看其他的起落,那就不会出现那么多悲剧。而感情,如果带给你的痛苦多于快乐,就该果断舍弃。

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昨晚在地铁上,看到一家五口人:爸爸妈妈,外婆,两兄弟。哥哥看起来有些内向,小一点的弟弟更活泼。拥挤的地铁上,弟弟一直跟在妈妈旁边,而哥哥只是找个位置站好。

妈妈说,你们俩看看,刚过在哪个站了?(她先大概说了怎么看地铁的标记)哥哥先说,x+1站(错的),弟弟说x-1站(对的)。然后妈妈又教了一遍怎么看,再问:还有几个站下车?哥哥说,我不会数,弟弟则数出来了。

后来,妈妈跟爸爸说,真的是没有对比就没有伤害啊。很明显,她可能更喜欢弟弟。因为弟弟看起来更讨喜一点。

想到最近比较火的一个词,原生家庭。心理学上说,童年受过的伤害,都会体现在长大后的生活中。如果一个人长大后,学会了自我疗愈,不断修正自己,那就可以将童年伤害的影响降低。如果很不幸,他不懂这些,继续带着小时候内化的想法生活,则一辈子都不会有自我。

所以,父母应该给孩子营造一个包容,安宁,信任的原生环境。

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