1.本周对自己的满意度(0-10)
9分,回京后处理工作,也跟领导做了两次沟通,整体还是很顺畅,休假申请顺利获批 得以安心上课,把自己扔进课堂,趴着出来了。
2.本周的生活感悟和共修收获
最大的感触是没有无缘无故的相遇和发生,每一步都不白走,都在教会我们学到或得到。
课堂上从被老师选上去示范背负太多开始,就好像打开了潘多拉魔盒,几天里哭倒了好几场,环环相扣,一步步清晰头脑里混杂的各种声音,慢慢呈现真相:潮水退去,我才是那个一直在裸泳的人。不用再装,不用再撑,不用对抗,看看生活会怎样。心口一直在疼,串到后背,每一次心跳都是一次敲打,想装睡都不行了。
觉察部分单独放到课程总结里。
网友评论