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钟爱老南瓜

钟爱老南瓜

作者: 周琴zq | 来源:发表于2017-10-03 09:25 被阅读93次

    我看见老南瓜就两眼发光。

    虽然削皮、挖籽耗费我许多体力,制作南瓜食品更是费时间,但那金灿灿的成品吸引着我,欲罢不能。

    首当其冲的是南瓜粥。把南瓜切成小颗粒,和大米一起煮,经常要搅拌,以防粘锅。待南瓜熟了,边搅拌边用勺子压,使南瓜和粥融为一体,加点冰糖,甚是美味。我总觉得粥必定要煮才好喝,炖锅这些不行。这可能也是得外婆真传,我对南瓜粥的感情里一直有着外婆围着大灶舀粥的身影。

    煮粥只需一点老南瓜就够了,剩下的南瓜,最简单的做法就连皮切成一块块的,加点糖,用高压锅蒸透,作为点心,或者主食都可以,一般一次蒸一碟。我总觉得新鲜出锅的最美味。

    这两种吃法比较家常,但有个基础就是南瓜要粉、糯、香,事实上有不少老南瓜达不到这特级标准。夏日里一旦切开,还很容易腐烂,所以开发了南瓜饼。拗不好美丽的造型,就是南瓜糊、糖,糯米粉,拌匀、搓圆、压扁、油炸,多了就速冻。

    我牙口不太好,糯米食品粘牙,一不小心碰到蛀洞更是钻心地疼。慢慢地我又开始琢磨着开发南瓜馒头,天越是热越是有成就感。南瓜、白糖、酵母、面粉,融合一起,看着它膨大,再揉,再发酵,有闲情时还可以卷成玫瑰花形。要松软面揉得湿润点,要紧致揉得干一点。尤其是添置了嵌入式蒸箱,我做南瓜馒头的热情空前高涨。

    还有几样南瓜食品已经记录在食谱上,有待进一步开发:南瓜小圆子、南瓜羹、南瓜麻球、南瓜发糕、南瓜面包……也特地撰文激励自己继续努力,因为各种原因已经停工很久了。

    度娘说南瓜能解毒;保护胃黏膜,促进消化;防治糖尿病;消除致癌物质;促进生长发育……

    所以,大家都多吃南瓜吧!

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