西方有句老话：“生气却不要犯罪。”意思是：可以生气，但不要以负面的方式来表达怒气。对于孩子亦然，当孩子闹情绪或者犯错的时候，我们首先要接纳、认同孩子的情绪，但也有必要帮助孩子纠正不良的表达方式。
如：今天晚上我和两小宝去吃糖水，顺便买年货。吃完糖水后，大宝贝就走进旁边的衣服店买衣服，在那逗留了半个多小时。九点多了，时间太晚了，年货买不成了。小宝贝可不干了，嘴里不停地念叨着：“都怪哥哥，都怪哥哥……”念了十多分钟，真让人闹心。
于是，我跟小宝贝说：“阳阳，你很希望去买年货，可因为哥哥买衣服耽误了时间，买不成了，这让你感到很难过，很失望，是吧。”小宝贝红着眼睛点了点头。“如果是妈妈，妈妈也会不好受。可是你这样不停地念叨，让我们感到很烦心。如果你换这个方式表达，‘哥哥，因为陪你买衣服而买不成年货了，我很难过，也很失望，我希望你以后买衣服的时候能干脆利索点。’这样说，哥哥就能明白你的感受和需要，以后他就会用心改正了。你把你的感受和需要表达了出来，你自己也会感到舒心。这样表达是不是更好呢？”接着，大宝贝也真诚地向小宝贝致歉。小宝贝就不介怀了。
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