今天我去沿河步道散步遇着一位红衣老人。
我们并排坐在一张连椅上，我们俩就攀谈起来。
她带着口罩，我看她面相挺年轻的，脸部没有什么皱纹。
可是老人家却说自己今年已经80周岁了。
我一脸惊讶。
她还把口罩摘掉，一展美容。
图片上的红衣老人就是她。
别的不说，就这八十岁高龄，身体各部件还基本没啥毛病，就已经让我羡慕不已了。
虽说一个月退休工资才3000多，但是她已经很知足了。她说这钱也花不完，还能为自己以后存点余医疗费，也不向儿女们伸手要。
我连说不错，不错。
我主要关注的是她的身体好，长寿。
通过我们交谈，才知老人是一个心怀感恩之人，善良之人，豁达之人。
她口里一直在感谢现在这个社会的好，政——府的好。
常怀感恩之心，常念他人的好，有利于身心健康。
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本文标题：常怀感恩之心有利于身心健康
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