感觉身体不太好，总是胃痛肚子痛，有一段时间了。前几天去看西医，说可能是压力大情绪不好导致的，属于功能性疾病，建议我去找中医调理。周五提前约好了大夫，直奔东直门中医院。晚了一分钟没取上号，历经各种曲折等了好久终于看上了，大夫认真把了脉，问我是不是总发脾气心情不好。被两个医生这么问，我才开始警觉起来，我总是心情不好吗？
根据大夫的建议测了一下体质，回家开启了喝中药的日常～为了调理好身体，苦也就忍了。这周某人恢复上班，复工第一周，已经三个晚上没回家了。昨晚打电话问我是昨晚回家然后今天去加班，还是昨晚加班今天再回来，我说今天需要他看娃，商量好说今天回来。昨晚没回家今天到现在也没露面，期间没有任何说明。四点多我打电话过去直接爆了，你家长没教过你言而有信吗？计划有变不知道说一声吗？……我清晰地感受到自己的怒火，直到此刻都没有平息下来。我又想起来医生的问话，好好审视一下自己的生活，我的确三天两头就被类似的事情气到不行。出尔反尔，言而无信，目中无人……生气就是拿别人的错误惩罚自己，可是我努力克制，还是没办法做到不生气。我知道一个情绪稳定的妈妈对孩子来说多么重要，可是我总被某人气，顺带偶尔克制不住还要吼娃。孩子有什么错?一不小心就变成了我情绪宣泄的出口。我有什么错?为什么要为别人的错误埋单，导致自己气滞血瘀?
这个母亲节，没有收到一句问候，却惹来一肚子气。这只是平日的一个缩影，我该怎么走出这样的死循环?
网友评论